てらまえ紫陽花苑

筋トレ部屋リニューアル✨

今日は朝からどしゃ降り🌧️
1日中雨🌧️

筋トレ部屋リニューアル終了しました😃


今日はみんな休みなので
朝はゆっくり💤

娘は夜勤明け💦お疲れ様😆

慢性的な人手不足が職員の心も身体も
蝕みつつある母の勤める高齢者施設😢

母もこのところの激務続きで
首は回らず、腕はビリビリ
ついに腰までやられてしまいました😢

まあ休んでいられませんが…😅

そんな中わが家の筋トレ部屋の
リニューアルが昨晩から始まりました😃

昨晩仕事から帰ったらすでに父が
始めておりまして…😃


このゴミの量😅

今朝はまずは器具を筋トレ部屋へ搬入💦





紅々がしっかりと荷物チェック🔍️

ゴミもチェック😁


ビビりの茶々は高い所に隠れてます😅



母は器具はどうでもよいが
にゃんトレ部屋をしっかりお掃除
したかったので…

重い器具が動いた隙にお掃除🧹

そんなこんなしてたら
父の助手をする事に😅

全身に湿布を張り巡らせて
筋トレ器具を
ストレッチしながら支える母😁

相変わらず隠れてる茶々




紅々は恒例の段ボールチェックを
怠りません😁

途中助手は次男にバトンタッチして


お昼はマックで簡単に😁




午後からも続くリニューアル💦
ニャンズは避難💤


ようやく午後4時過ぎ
筋トレ部屋リニューアル終了しました💪

⬇️before






⬇️after






何という事でしょ~

お化け屋敷のようになっていた
筋トレ部屋がスッキリ、広々と
使い安いトレーニングジムのように
なったではありませんか~🎵

なんて😁

新しい器具を
紅々も茶々もしっかりチェックして🔍️



リニューアルは無事終了✨

茶々もようやく落ち着いてくれました




1日雨なのでお庭作業はなし🍀

母はこれから
その他のお部屋のお掃除です😃













コメント一覧

kenshin-hk
@sakurako62 さこさん🌸
こんばんは😃

腰が痛いです😢
頭も腕もあちこち😢お薬も効きません😅
さこさんも頭痛😞
お天気悪いからね~😅

お昼はマックでいつもに増して手抜き😁
たまにはいいナリ😋

筋トレ部屋リニューアル✨
私も筋トレしろ~と言われてますが…😅

さこさんはお仕事お疲れ様でした🙇
ゆっくり休んでくださいね😉
Unknown
🌸ともさん〰️☺️🌸

こんばんは🌙😃❗

今日も1日お疲れ😃💦さまです☺️

腰大丈夫ですか⁉️
お大事にして下さいね〰️😭😭
私は少し頭痛が雨☔もあるのかも

筋トレリニューアル😆👍️✨
おめでとう🎊👏👏
本格的な筋トレ素晴らしい❗

ゆっくり夜🌃✨時間をお過ごし下さいね〰️☺️🌸(^o^)
マックⓂ️🍔🍟食べたいナリ😁😁
kenshin-hk
@dreamsan_2006 chamiさん
こんばんは😃

ありがとうございます😃
今回は久々に調子が戻らずに
痛 たた〰️と腰をトントンしながら動いております😅

リニューアル終了しました💦
組み立ても大変ですが…
後のゴミ処理が私は大変😅

ビビり茶々も落ち着いてくれましたのでひと安心です😆
紅々はゴミも含め色んな物に興味津々でしたよ😁

今日もありがとうございました🙆
chamiさんもゆっくりされてくださいね😉
dreamsan_2006
ともさん〜こんにちは☺️
今日もお疲れ様でした✨

体調大丈夫ですか?
介護のお仕事も体力勝負💦
大変ですよね🥺
無理しないで身体休めてくださいね✨

ニャンズも気になるリニューアル😄
茶々ちゃんは高い所に〜😂
紅々ちゃんは興味津々👍
パパさんと次男さん、頑張りましたね(*´-`)

before after〜あの曲が流れて来そう😂
ほんとに素敵に出来ましたね💕
ニャンズも喜んでそう〜
遊び道具が増えた?🤣
お疲れ様でした✨
ともさんはお掃除、また頑張ってくださいね😊
今夜はゆっくりな夜をお過ごしくださいね☺️🍀🍀
(chami)
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