荻野ケヴィンのブログですここは

自分のすべてを愛そうか

「すべての自分に感謝
無駄な自分なんていない
ありがとう、愛してる
どんな自分も大好き」

元の詠唱はこちら

「どんなわたしも大好き
ありがとう
愛してる
無駄な経験は一つもしてきていない
すべての経験に感謝」

統合失調症や精神分裂の自分には
「無駄な自分なんていない
すべての自分に感謝
ありがとう
愛してる
どんなわたしも大好き」
がフィットしそうです
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