札幌/白石 GK-Factory Gym 空手道 氣魂道場

🇺🇦札幌白石で空手道場をやっております、指導員・スタッフ日記&#コテツ日記🇺🇦

苫小牧 火曜稽古👊

2018-06-26 21:17:07 | 日記




こんばんわT陽です☀️

火曜稽古終わりました!

今日は少し「意味」について話をしました!

難しい話だったのですが真剣に聞いてくれて

質問にも皆手をあげて答えてくれました🙌






今日のヒーロー達です💪

嶺は1年生ですがおっきい声で頑張っていました!!

優心は男の子にも強気でスパーリングしていました😲

この調子で頑張りましょう👊


次のヒーローは誰かな.....??





アディオス👋

月曜稽古!

2018-06-26 08:59:27 | 日記
どーも、N島です🤩

昨日は、毎週月曜に行っている、少年部・一般部の稽古日でした。

少年部は、いつも小学生の子達が元気いっぱいに稽古をしてるんですが、少し前に昇級審査を受けて、昇級した子達が自分の帯の色に自信を持ち、帯色に恥じないようにと、気持ちの入ったパンチがミット打ちからビンビン感じましたねー!😍

そして、7月の道北大会に出場予定の子達も、試合を見据えて、鋭い目つきで、一生懸命にミット打ち・スパー等を行っていました!

私、スパーに参加したんですが、気迫に押されてちょっと怖かったです😅

終わるとみんな元気よく挨拶して、帰って行きました!気持ちのいい挨拶で終わるっていいですねー!😆

そして、一般部は私を含め3人での稽古になりましたが、基本稽古中に、なんと急に停電になり、非常灯の明かりだけになってしまいました!😱

しかし、薄暗い中での稽古も新鮮でまたイイなと思いながら(私だけ?)稽古を続行!💪

暗がりで笑う斉藤先生もちょっと不気味でした😅

停電も復旧し、通常通りの明るい道場での稽古に戻りましたが、一般部もミット打ちからスパーまで、気合い十分に頑張りました!
まあ、久々参加の私は、あまり動けずバテてましたが😅

一般部も終わり、帰る少し前に前から練習していた、三角絞めの確認をしようと、うちのイケメン中学生の、「ゆうき」に技の掛け合いで、手伝ってもらったんですが、(うちは、総合格闘技でも戦えるように、投げ技・絞め技・関節技もやっています💪)「ゆうき」に絞めてもらったところ、ほんの数秒で目の前が一瞬真っ暗になり、「ヤバい!落ちる!」と思い、急いでタップしました😅

見事に絞まった時は、あっという間に落ちてしまうのが絞め技。

気をつけないと、恥ずかしい写メ撮られちゃう🤣

末恐ろしい中学生、「ゆうき」でした(笑)

さあ、これからも、楽しく元気に強くなっていきましょう!

では、また👋😁

禅道会伊藤先生セミナーに参加!

2018-06-24 23:44:23 | 日記
どーも、氣魂道場N島です🤩

今日は、禅道会の伊藤先生によるセミナーに参加させて頂きました!

正座の姿勢の重要性など、普段の姿勢の重要性がよく分かるセミナーでした🤩

みんな、真剣に話を聞きながら、上手く出来た人もいっぱいいて、普段の稽古の成果が出てましたねー!👍

さて、いっぱい練習した後はいっぱいご飯食べて、大きく強くなっていきましょー!💪

いざ!半田屋へ!🏎

ではでは、さようなら〜🧟‍♂️

いよいよ明日🥋

2018-06-23 19:18:32 | 日記


すっきりしないお天気ですね😅


いかがお過ごしでしょうか❓


明日24日は🎊『伊藤先生の技術セミナー』🎊です👏👏👏


たくさんのご参加をお待ちしておりま〜す 🧘‍♀️


…どぉか晴れますように‼️👀‼️👀‼️👀


スタッフ🗿………


☔️雨女☔️…🙏心配です🙄🌀


7月1日旭川での道北大会🏆


出場する3名の選手✨がんばって✊‼️


それから⚽️がんばれ🇯🇵✨


【スタッフ:🗿🎉】



またまたお知らせ🍭

2018-06-20 19:34:15 | 日記


サッカー⚽️Wカップ日本代表コロンビア戦勝利‼️


🎉🎉🎉やったーッ🎉🎉🎉

24日のセネガル戦も楽しみです🤩

さて…✨

24日は前々回よりお知らせしてます


『伊藤先生の技術セミナー』です🥋


みんなで“より強く“なりましょ🏅


また、7月1日は旭川で道北大会があります🏆

3名の選手が出場しますよぉ👏👏👏

こちらも温かいご声援をお願いしますっ😍


【スタッフ:🗿🍄】