祭日だから 公園には沢山のワンちゃんが散歩に来ていました
ルンルン ご挨拶がいっぱいできて楽しそうでした
ゴールデンさんが来てくれた時は ワタシの後ろに隠れてました
風が気持ちよかったですよ～
花壇には秋らしいグラス類が植えられていて 朝陽が当たって金色に輝いていました
ルンルンもワタシも食欲の秋です
今朝のメニューは・・・クルミのパンを4つに切って
２つはチーズとマヨネーズを乗せて焼きました
焼いたマヨネーズってなんであんなにおいしいのかしら
２つは軽く焼いて ハチミツをかけました おいしかった～～
飲み物は 散歩の後で喉が渇いていたので アイスコーヒーがおいしかったです
好き嫌いが多いので 作るご飯が同じようなものばかりになってしまうので
１週間に一度配達される〈おうちCoop〉を始めました
それで・・・今まで買ったこともない 食べたこともないものを注文するので
楽しいんですよ～～
今回は・・・冷凍焼きいもがきました
ルンルンが焼き芋大好きなので 大喜びです
今日のランチには・・・〈オムそばめし〉というのをレンチンしました
作り置きの煮物とぬか漬けきゅうり 四角いのはクルミ豆腐
畑をやっている方から おろ抜き大根菜を頂いたので 胡麻和えにしました
お弁当箱に詰めるとギューギューになってしまうので ワンプレートにしました
右上のブルーの器は味噌汁です（お椀だと多すぎるので
）
１５cmくらいの小さなお鍋で味噌汁を作るのですが 何回も食べることになります
次からはもっと少なく作りましょう ミルクパンになっちゃう～
煮物も厚揚げ１枚で作るのに 一人だと何回も食べるようになっちゃいます
粗食でいいのですが 毎回違うものを食べたいのです
