こんばんは

最悪な今日が終わりました!
私の大嫌いなことも
なんとか乗り切りました

大嫌いなこととは…
20mシャトルラン
と言う、体力テストの
一つなんですが

CDの電子音にあわせて
20m先まで走る。
その繰り返しを体力限界までやる。
ってことなんですが
電子音のテンポがドンドン速くなって、めっちゃ走ってみたいな体力限界をはかる、恐ろしい体力テストなんですよ

シャトルランは、持久走みたいなもので
本当にキツイんです

それが大嫌いなんです私…
キツすぎるんです

もし、シャトルランをわからない方はお子さんや学生さんに聞いてみてください

ほとんどの方は、嫌いだと思うので

でも、そんな地獄のシャトルランも頑張りまして
無事乗り越えました

なので
テンション上がっております

さぁて☆
DVDでも観ようかな~

Jコンかな(笑)

では☆
なんかシャトルランの愚痴しか言ってませんが

ゴメンなさい

ひとまず失礼しまぁす
