うたたね猫のお気楽生活【復活版】

ビーズに家庭菜園、バラに読書・・多趣味すぎてお金もありませんが、それでも毎日元気で生きてます。

暑い、暑い・・・

2011-06-26 00:50:46 | Weblog
金曜日はまたまた6時間も勤務があって、

帰りが゛夜の七時近く゛と私にとっては過酷な勤務になるところでしたが

私と同じ町で働いている方が、お葬式が出来て勤務の変更があったので

なんとか6時半にあがることが出来ました。


と、言ってもその後チビボウの「社会体育のテニス」の送り迎えやら

夕飯の支度やらで、まあ汗だくなこと。。。


本日もよそ様のおうちで、たらふく夕飯の支度やら、お昼のしたくやら

してきましたので・・・

我が家は質素なお食事となりました。


今日は・・

かきあげ、ごぼうと豚肉の煮物、高野豆腐の煮物

コーンシチュー、パスタのサラダ、大根とにんじんの煮物


じゃ、我が家は・・・

虫の様に「きゅりばっかり」とほほほ。。。



まあ、とにかく最近は暑い、暑い。。

オムツ変えなんぞしていても、汗だくです。

利用者さんもパンツタイプのオムツがくっついてしまうそうで・・


あるお家では、午後シャワー浴の介助をしました。

゛シャワーを浴びれる゛と喜んで行ったので、

こけないように見守りをしていましたが、

ジヤージヤーとお湯を浴びるのは良いけど、とにかく蒸し暑い。

それに気持ちよいのかなかなかやめてくれない。

そろそろ時間だし、いい加減にしてくれないかな・・と、

「そろそろあがりまいな」と、シャーワーを止めて

タオルをひっかけて車椅子に座って頂こうとしたら・・・

腰が抜けたのか、のぼせたのか全く最初の勢いが無くなり

石のように重くなってしまいました。

それでまた汗だく・・・



頭から汗が出て、首筋に流れてくるので

てぬぐいでも首に巻いて仕事をしようと思っています。

豆絞りや、会社名の印刷されたのもかっこ悪いので

何か良いものを探して買ってきます。







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8 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
汗対策 (風蘭)
2011-06-26 12:50:48
きんちゃん、こんにちは。

読んでるだけで汗が出そう
よく頑張ってますね。

私もこの時期の仕事では「汗」が敵。

お灸をしてると汗が目に入ってしまい
痛い・痛い

火を使うし、ストレッチさせたり
マッサージもするので
汗だく・・

で、目は開けてないと危険でしょう
だからバンダナみたいな要するにハチマキ
したり、首のタオル(薄手)も。

一仕事終わると全部着替えます。

シャワーの介助は満足の手前じゃないと
危ないようですね~
私の仕事も同じで
やり過ぎよりは足りない位を
意識してます。

お互いに痩せる思いで働いてますね

でもしっかり肥ってる私です
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Unknown (Acchy)
2011-06-27 01:39:43
昨年3度の手術をし、今年になってやっと退院
した母の入浴を毎度手伝ってます。
まだ本調子に戻ってないので仕方ないのですが,
本当に暑いですよね~~
このところ特に!!!
頭痛に気を付けてくださいね。
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風蘭さん~ (きんた)
2011-06-29 00:07:04
お返事が大変遅くなりました。

今日はまた一段と暑くて、大変でした。
最近は、ガーゼの手ぬぐいを首に巻いて
仕事してます。

そうそう、最近私は左のひじが痛くなりまして
これは四十肩みたいなものなのでしょうか?

普通の日は医者に行けないので、土曜日とでも
思っていますが、朝仕事に行くと
今度は面倒で行く気が無くなってしまいます。

近くだったらお灸をしてもらうのに・・と、
いつも思っています。
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お風呂介助 (きんた)
2011-06-29 00:09:46
Acchyさん~

お風呂の介助は蒸し暑いですね。
Acchyさんもよくがんばっていらっしゃいます。

私は仕事なので仕方無いですが、
休める時はゆっくりお休みくださいね。

私も手抜き?をしながら頑張ります。
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肘の痛み (風蘭)
2011-06-29 22:03:03
左肘の上ですか?
下ですか?

それによっても違いますが
今まで余り使わなかった方向に
力が入る動作が増えてませんか?
つまり、支えるとか抑えるとか。

力を入れたり、動かすと痛みますか?
それとも何もしないでじっとしていても
痛みますか?

多分使い過ぎが原因かと思うのですが
質問させて下さいね。
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早速・・ (きんた)
2011-06-29 22:34:16
風蘭さんありがとう。

何もしないと痛くないですが、
肩の腕の付け根より下のひじより上の部分で
縦に痛い様な気がします。

手を上に上げて肩の部分に手のひらをつける様な
格好をするとその部分に力が入りますが
そうすると痛いです。

そんな部分はあまり自分の生活の中では
未使用な場所でしたので、もしかしたら
痛いのかも知れません。

利用者さんを支えたり、吊ったりと
結構力が入りますので汗だくです。
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やっぱり (風蘭)
2011-06-30 17:24:22
介護している方に多い症状ですね。

左の肩甲骨の下や内側(背骨側)を
押すと痛いと思うのですが。

冷やしたり、温めたり、マッサージ
どれをしてもすぐ取れる痛みではないけど
どんどん悪化するというものではありません。

上腕部の痛みは
テーピングが多少楽にします。
でもやり方が?・・ですね。

痛み止めの入った貼り薬を貼って
寝ると、幾らかいいかも知れません。

オジイサマ持ってないかしら?
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ありがとう。 (きんた)
2011-06-30 22:54:34
風蘭さん、こんばんは。

旦那が持っていたので、分けてもらうことに
しました。

今まで使ってなかった、色んな部分を
使う頻度が多くなったので、考えてみれば
仕方ないことです。

毎日オムツ変えやら、ご飯の支度やら・・
もう少し少なくても良いかなあ・・と、
思っても金曜日は休む人が多いそうで
私にとばっちりです。。
明日もしっかり6時間。。。。

考えただけで恐ろしいです。。
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