五月病か？

４連休最終日です

毎日毎日、残業続きで

心も身体も疲れ切って

どうにもならなくなって

有休をとったのだけど。

ただでさえ行きたくないのに

輪をかけて行きたくない気持ちが増大

で。

そんなわたしが４日間なにしてたか…

ひたすら家にいた

多分、この過ごし方がダメなんだろうなと思う

身体は休まるけど

それとストレス解消は別なんだわ

何由来だかわからない不安に襲われ

よくわからないけど、自分はダメ人間だと自己肯定感がだだ下がり

グチグチ言っても、

明日はまたくる

頑張るしかないか