夏休みの予定は?

毎日がお休みに近いシフト(-_-;)

仕事が週二日の一時間ずつという超緩いシフト。


やっぱりやることといったら片づけと勉強かな・・・。
運動も少しずつでもいいから、始めなければ。


amazon unlimitedでだれも教えてくれないシリーズで、「計画するスキル」
という本を選択したのは、計画しないとできないかな・・・と思ったから。


カテーテルアブレーション直後は、計画わざわざ立てなくても、
今日はここしよう、今日はこれやってみようと、
思いついてくれた。

そして、すぐに動けた。


でも、今は夏バテもあるが、
あまりみえなくなってきた。


そうなってきたら、出きる方法から切り込んでいくしかない。
とりあえず、知識から頭の整理していこう。


とまあ、この本だけじゃなくて、あれもこれも買いすぎて、
瞑想法の本とか、ブラジリアンダイエットとか、ちょいと逃げすぎなのよね。

あれすぐにできそうないから、次これって目移りしすぎてる。

成果をあれこれ欲しい気持ちはよくわかる。

でも瞑想の本にも書いてあったけれど、
一度、手放さないと目の前のことに集中できないんだろうなぁ・・・。

願望は願望で、毎回紙に書いたものを見て思い出しながらも、
やっぱりその都度手放しながら、目の前の課題に集中しないと、

実現したいことと、作業がまったく別物だったりするし、
できるようになれば、そうは感じなくなってくるんだけど、
それでも、面倒な作業に至っては、やはり、目標としていることと
なかなか結び付きにくい。

だから、長続きしにくい・・・。なんでも。


ひとつのことだけやってればいいわけじゃないし、
もういい歳だから、焦る気持ちはよくわかる。

そして、やりたいこと、できるようになりたかったことも、
どんどん忘れていってしまう。

そんな不安と毎日背中合わせだ。


それでも、できることをするしかないのか。
どうしても嫌なら、わすれたくないのなら、やはり書くしかないのかもしれない。