親水公園と最近のご飯～

そういえば 休みに朝から親水公園行ってきましたー
保育園の遠足で行ったんだけど 手を怪我してる時に行ったので全然遊べなかったらしくて もう一度行きたい！と(^o^)

今回はポックンパパと思いっきり遊んでましたー(*^^*)
隣に図書館もあったけど月曜日は残念ながら休みでしたー(^^)

天気が怪しくなってきたので お弁当食べて少し遊んでからイオンに行って ボールプールで遊んできました(^o^)

天使ちゃん 今回も もちろん着てますよー(笑)


遊んだあと。
エレベーター待ち。

二人とも疲れきってました(^_^;)
帰りにご飯の買い物して帰りましたー(*^^*)


最近のご飯。

オニオンリング。


いつかの朝昼ご飯。

パンも何もなくて 高菜チャーハン。


野菜たっぷり

あったかうどーん。


野菜炒めー

イカ入り。


天使ちゃん作 お握り&卵焼きと


ピーマンの肉詰め。
上のお皿のは 天使ちゃん料理です(*^^*)



インゲンの天ぷら。


カニちらし寿司。

お皿にうつしただけー。



豚の生姜焼きー。



カキフライ。



甘辛チキン。


天使ちゃんご飯。

天使ちゃんには食べにくいので ほぐして焼いたピーマンとまぜまぜしました(^o^)


ハンバーグ。

キノコたっぷりハンバーグ。


天使ちゃんご飯。

天使ちゃんも同じハンバーグ(^o^)


焼き梅干しダイエット。

焼き梅干しがダイエットにいいと聞いたので 毎日2粒をサラダに混ぜて食べてます(^^)
レンチンか焼くかしてから食べるだけみたいです。１度温めると後は冷めても効き目は変わりないらしいので まとめて作って置いてます(^o^)
食べ始めて3週間ほどになるけど 食事制限なく運動もしてないけど知らない間に1.5キロ減ってたので今はポックンパパにも毎日出してます(笑)
ちょっと飽きてきたのでアレンジ考えないと( ゜o゜)


明日はポックンパパ休みー
何しようかな(*^^*)

チョコバナナと最近のご飯～

こんなの見付けて買ってみましたー。

バナナもチョコも大好物の天使ちゃんなので(*^^*)

作るのは楽しかったみたいﾃﾞｽ(^o^)
でも｢バナナもチョコも大好きやけど これは なんか嫌いな味みたいー。別々がいい！｣
ワァーオ( ゜o゜)
天使ちゃんチョコバナナ 好き嫌いリストに載りましたー(笑)


最近のご飯。

大量のネギをなんとかしたくてネギ焼き。


チキン南蛮。

タルタル別皿派だけどのせてみましたー。


たまに天使ちゃんご飯。

鮭のムニエル。一人でペロリ。



手羽塩。


麺が見えないけどー

皿そばさん。


あ、ミニミニで。

天使ちゃんとポックンママも(^o^)


ポックンママのあてに。

薄揚げのカリカリ焼き。ポン酢で。
これ 天使ちゃんも大好き(^o^)




寝坊した時の焼肉のタレでイカ焼き。


また天使ちゃんご飯。

あの鮭のやつ また食べるー！
とお気に入りなのでまたまた(^_^;)




久々のピザ。
ポックンパパがお友達と飲み会だったので ポックンママと天使ちゃんは そのママさん宅にお邪魔させてもらって夜ご飯
天使ちゃんと同い年のお友達なので もうテンション高めで遊んでましたー(*^^*)
楽しかったので時間もあっとゆーまでした( ゜o゜)
ポックンママよりも かなり、イヤイヤ、かなーり若いママさんだけど 年を気にせず話してくれるので いごこち良くポックンママも楽しめた１日でしたー(*^^*)

大蔵海岸公園 と色々～

10月31日は 久しぶりに釣りしてきましたー。

天使ちゃんは もちろん公園に。

滑り台～

色んな滑りかたで遊んでました(^o^)


そして11月3日、4日は保育園休みなので クリスマスツリー出してきましたー。

天使ちゃん背が伸びて だいぶ上まで飾れるように(*^^*)


飾りつけのあとは銀杏むき。

揚げ銀杏の準備が整いましたー。


朝8時からポックンパパと天使ちゃんが粘土遊び。

テーブルの上が わちゃわちゃしてるー(笑)
パスタとお弁当らしい。



最近のご飯。

野菜いっぱい肉じゃが。


お肉ー。

と ししとう。


最近さむいので。

あったか うどーん。


ニンニク。

素揚げ。


焼きナス。

と ししとう。


手羽元と厚揚げ煮。

巻き寿司は買ってきたやつー。


鶏皮。

カリカリ。


つけめん。

味噌ダレ。
小松菜 しいたけ 茄子 エリンギ 韮。


焼き椎茸。

スダチで。


ポックンパパの好きな

一口カツ。
と ホウレン草バター炒め。


タラコとろろ蕎麦。

ネギなし寂しい(^^)




アヒージョ。

牡蠣 海老 エリンギ しめじ ブロッコリー ニンニクころころ。


天使ちゃんご飯。

小松菜たっぷり納豆おやき。
これ天使ちゃんの好物。


天使ちゃん初牡蠣。

海老とブロッコリーのバター醤油に小さいのちょっと入れてみましたー。
貝類好きなので食べるかと思ったけど これは嫌いな味の貝ー！と出してました(^^)
カキフライなら食べてたかも？かな？


最近夕方なると急に寒くなるので 公園がきつくなってきましたー。

天使ちゃん全然帰らない(笑)
子供は元気だ～(^^)


日、月はポックンパパ釣りで留守ー。
久々 天使ちゃんと二人の休日。
何して過ごそうかな(*^^*)

最近のご飯～

写真がたまってきたので(^^)




鯖の味噌煮。


餃子。

焼いただけ～


エビフライ。

と ホタテフライ。


天使ちゃんも同じエビフライ。

と ホタテフライ。


大好き赤飯。

ポックンパパのお母さんが作ってくれました～



ぶりカマの塩焼き。


ほとんど野菜の

焼肉野菜いため～


ハリイカ。

ポックンパパが持って帰ってきてくれました～めちゃうま！！


天使ちゃんとご飯。

唐揚げサラダ～。


天使ちゃんご飯。

天使ちゃんの好きなアボカド～



フグの唐揚げ～


バジルパスタ。

前に作ったバジルソースで。天使ちゃん大好きなのでバックバク！


チョコ。

お土産にもらったので天使ちゃんとおやつ～(*^^*)



そして商店街のハロウィンイベントで仮装してお菓子もらいにまわりました。
天使ちゃんはドレス(*^^*)
子供100人いました～

楽しそうー

袋にいっぱいもらってました～
大量！
ポックンママこっそりもらって食べます(笑)

運動会＆海～

22日(土)は運動会でした～

でもでも、、天使ちゃん 運動会前の20日に保育園で怪我してしまって。
左腕がヒビ入ってしまったので 出れないのもあったけど１日ガンバって参加してました～(*^^*)

怪我はヒビといっても 酷いヒビではないので 早く治ってくれるといいですが(^^)

来月の始めに遠足で公園に行くので ギプスが早く取れて公園で めいっぱい遊べるといいんだけどなぁ、、(*^^*)



なので 月曜の休みは遊具ある場所はかわいそうなので お弁当持って海に行って１日遊んできましたー(*^^*)

みんなで石投げしたり～
この石投げ！
ポックンママがめっちゃハマりました～


お腹空いてお弁当タイム。

実は、、前日に１人 夜な夜な飲み過ぎて。
綺麗なお弁当じゃないけど なんとかできたお弁当。
ポックンパパは二日酔いのお弁当に恐る恐る食べてました～( ゜o゜)
が、全部おいしかったですよー多分(笑)




遊ぶ目的で 釣り以外でポックンパパと海は初めてなので楽しかったです(*^^*)

天使ちゃん ポックンパパ 二人とも足もそうだけどお尻までびしょ濡れでした～(笑)


そして なでなで。

影ごしに(笑)




この日は凄くいい天気でしたよ～