最近のご飯～

ちょっと たまってきたので(^^)

最近のご飯。

焼くだけの餃子～


カマ。

の塩焼き～


スペアリブ。

デカにんにく入り～


あつあつ

キムチ鍋うどん～


焼き野菜と

肉！


豆腐が見えないけど

湯豆腐～


ポックンパパいないけど

外食ご飯～


鮭。

と カリフラワー、芽キャベツ、アスパラ～


菊菜と豆腐のサラダ。

これは 美味しすぎてヤバかったです(*^^*)菊菜はもう生でしかたべません！笑


久々のハヤシライス。

丸なんかしないでよいから どーんとハヤシをもう少しかけてください。と(^^)


豚ニラモヤシ炒め。

厚揚げ入り～


白菜ミルフィーユ。

隙間にデカ椎茸入り～




そして お友達ママさんが遊びに来て こんなお土産もらいましたー(*^^*)

さーぼーてーーーん。


ピーからお土産。

ポン酢～


これはUSJお土産。

妹ちゃんから～

あ、これも。

百味ビーンズ(^_^;)
変な味ばっかり 恐ろしいので食べてないです。ポックンパパお店で皆で食べて盛り上がったらしいです。そして吐いたと、、
お正月にみんなに食べてもらおう、、(^_^;)



それから これは昨日見つけて買ってみました。

これも 誰かに食べてもらおう、、、(^^)

石ヶ谷公園と明石パピオス～

12日の月曜日に石ヶ谷公園に行ってきましたー

久々なので天使ちゃん めーっちゃ喜んでました！
同い年位の女の子がいて 数秒で仲良しに(^^)
二人で走りまわって遊んでました～

お友達いると お母さんは楽なんですよね(*^^*)


ロープにぶら下がって ターザンみたいにウィーン！て行くやつ。
もう大爆笑しながら何回もやってました。
ポックンママが(笑)


今回はバトミントン持って行ってたので広場に移動してバトミントン大会。

途中で何回か交代してもらって これまた大爆笑しながら楽しんでました。

ポックンママが(笑)

天使ちゃん おやつ休憩しながら携帯で たーくさん写真とってくれました！

バトミントン楽しすぎたー(^o^)！



そして昨日は 天使ちゃんのクリスマスプレゼント探しにトイザらス。
ポックンパパと天使ちゃんは二人でブラブラしてもらってました(*^^*)

明石まで出てたので 最近出来た駅前の大きなビルも寄って見てきました～市役所や図書館や病院や子供広場などなど たくさん入ってたけど来年のオープンだったので あまり見る所はなかったけど 少しこんなのあったので天使ちゃん遊そばせてから帰りました～



時間がまだ早かったので帰りにカラオケに(^o^)
天使ちゃんの七五三の時以来の久々のカラオケ～

大きな声で上手に歌ってました(*^^*)


ポックンパパのテンションが移ったのか、、、

天使ちゃん立ち上がって 前に出てジャンプしまくってました～
そして、、何か叫んでるー( ゜o゜)！



そういえば。

天使ちゃん美容院デビューしましたー。
最初はポックンママがカットしたんだけど あんまりにも下手すぎて。
綺麗にカットしてもらってきました(*^^*)


毎朝 髪の毛結んでたけど しばらくは何もしなくていいので楽ﾃﾞｽ(^o^)

親水公園と最近のご飯～

そういえば 休みに朝から親水公園行ってきましたー
保育園の遠足で行ったんだけど 手を怪我してる時に行ったので全然遊べなかったらしくて もう一度行きたい！と(^o^)

今回はポックンパパと思いっきり遊んでましたー(*^^*)
隣に図書館もあったけど月曜日は残念ながら休みでしたー(^^)

天気が怪しくなってきたので お弁当食べて少し遊んでからイオンに行って ボールプールで遊んできました(^o^)

天使ちゃん 今回も もちろん着てますよー(笑)


遊んだあと。
エレベーター待ち。

二人とも疲れきってました(^_^;)
帰りにご飯の買い物して帰りましたー(*^^*)


最近のご飯。

オニオンリング。


いつかの朝昼ご飯。

パンも何もなくて 高菜チャーハン。


野菜たっぷり

あったかうどーん。


野菜炒めー

イカ入り。


天使ちゃん作 お握り&卵焼きと


ピーマンの肉詰め。
上のお皿のは 天使ちゃん料理です(*^^*)



インゲンの天ぷら。


カニちらし寿司。

お皿にうつしただけー。



豚の生姜焼きー。



カキフライ。



甘辛チキン。


天使ちゃんご飯。

天使ちゃんには食べにくいので ほぐして焼いたピーマンとまぜまぜしました(^o^)


ハンバーグ。

キノコたっぷりハンバーグ。


天使ちゃんご飯。

天使ちゃんも同じハンバーグ(^o^)


焼き梅干しダイエット。

焼き梅干しがダイエットにいいと聞いたので 毎日2粒をサラダに混ぜて食べてます(^^)
レンチンか焼くかしてから食べるだけみたいです。１度温めると後は冷めても効き目は変わりないらしいので まとめて作って置いてます(^o^)
食べ始めて3週間ほどになるけど 食事制限なく運動もしてないけど知らない間に1.5キロ減ってたので今はポックンパパにも毎日出してます(笑)
ちょっと飽きてきたのでアレンジ考えないと( ゜o゜)


明日はポックンパパ休みー
何しようかな(*^^*)