蒸し暑いです！！！

こんにちは～(*^_^*)

熊本は蒸し暑いで～す　　

夜、12時くらいまで、クーラーをつけて寝るからでしょうか？

体がシャキッとしません　

梅雨が開けてもね～・・・・・熊本の夏は蒸し　蒸し　蒸し　蒸し・・蒸し暑いですから・・・・・フ～!

これから　9月　中旬まで市内はこの蒸し暑さが続きます　　ファイト～！

 

やっぱり、　年取ると体も温度変化になかなか対応できないんですかね～

・・・・・こまったことに食欲の無いこと、朝　昼　は、なんとか大丈夫・・

もんだいは！夕食です　　うかびません？　？　？　でも食べなきゃ

こんな時は外食です　

クーラーバッチリの店で　お肉　寿司　中華　・・？？？・・外で食べると？

ほんと！よく食べれます　　　な～んで？　

 

最近の朝食で～す。

お揚げさんに納豆　とろけるチーズをはさ　んで　　　　　　　　　　　　

熊本産のプラムにカスピ海ヨーグルトのせ（手づくり）

＋　

今日はプラム豆乳ジュースといっしょに・・