大坂なおみちゃん、すごく頑張って優勝おめでとう！
＆
高景勝力士、惜しかった、残念！
ぜひとも勝ってほしかったです。
日本人の大関、横綱へと駆け上がってほしいですね。
楽しみにしております。
稀勢の里横綱は残念というか無念というか、何とも切ない感じです。
心残りがないといえばそうではないのでしょうが、
ぐっと堪えた会見はとても可哀想でもあり立派でもあり。
今後は指導者としての活躍を楽しみにしています。
スポーツは良いですね。
自分とはほど遠いことですから、何かと感動します。
これも年いった証拠ですね。涙もろくなってしまいました。
涙腺は閉まっていたほうですが、
最近はめっきり開いているようです。
家族に言わせれば、開いているのは涙腺だけでなく、
寝ているときの口も、歩いている時の足も、座っている時の股も、全部だそうです。
大笑いです。
しもやけがまた悪化。
去年はましだったのですが、今年はまた、しもやけが出来てしまいました。
ここ2週間ほどましになっていたのですが、
またぶりかえしたようです。
足の指だけです。酷い箇所は赤黒く変色しております。
そこまでいくと、その部分は痛くも痒くもありません。
パンパンに腫れて赤くなっているところは、体が温まると
痒くて痒くて掻き毟りたくなりますが、
触ると痛みが酷いだけなので、体温が下がるまでグっと我慢です。
これは小さな子供がしもやけになると可哀想ですね。
掻くなと言われても我慢できませんよね。
大人だから対処できますが。
悪循環です。万年冷え性で冷えていると痒くもないのですが、
特に冬は食後に足先が温まると痒さが数百倍になります。
食前酒が温めるせいでしょうか。
とはいえ量もほんの少しで、小さじ2杯位をお水で割ってコップ1杯だけです。
それが血行を良くして逆にしもやけになるのでしょうか。
あと考えられるのは、就寝前に足元だけの電機マットでしょうか。
冷えた足だけ、お布団に入って急に温められるからでしょうか。
どれだけ靴下を履いて温めても、体の中から足先が冷えているので
外からどれだけ温めても同じなのでしょうけど。
そういった冬ならではの気温差が指先に負担なのでしょう。
わかってはいるのですが、治らないですね。
足先・手先は万年冷たいのですがしもやけは足先だけです。
靴がきついのかもしれませんね。冬は靴下が厚くなりますから
夏と同じシューズだから良くないのかもしれませんし、
毛綿のついたブーツを履くと温まりすぎるのかもしれませんし。
もう何が何やら、早く暖かい季節になってほしいです。
調ごと しもやけについて
しもやけは、寒さや冷えなどからくる血行不良が原因で
起こる炎症のことです。 別名を 「凍瘡・とうそう」 とうそうといいます。
とくに、手先や足先、耳、鼻など、細い血管が集まる体の末端部で
発症が見られ、皮膚が赤く腫れたり、むずがゆくなったりするのが特徴です。
しもやけの予防法
できるだけ保温に努め、手足・耳たぶなどを長時間外気にさらさないようにし
ましょう。血行をよくするため、入浴時に手足の先をマッサージするのもおス
スメです。ただし、温まるとかゆみが増すことも多いため、注意が必要です。
また、水仕事の多い人はゴム手袋を使用し、水に触れたあとは乾いたタオルで
水気をしっかり拭き取り、油性クリームを塗って保湿するとよいでしょう。 以上
そういった対策は皆さんされてると思うのです。
飲み薬を先生からもらいました。プロレナールというもので足先の血行が良くなるのでとのこと。
プロレナール錠
効能・効果及び用法・用量
効能・効果
手足の血管を広げ血流をよくするお薬です。血行障害の治療に用います。
閉塞性血栓血管炎に伴う潰瘍、疼痛及び冷感等の虚血性諸症状の改善。
後天性の腰部脊柱管狭窄症（SLR試験正常で、両側性の間欠跛行を呈する患者）
に伴う自覚症状（下肢疼痛、下肢しびれ）及び歩行能力の改善
副作用
副作用の概要
下痢、悪心、腹部不快感、腹痛、食欲不振、胸やけ、嘔吐、腹部膨満感、口渇、口内炎、頭痛、めまい、しびれ感、眠気、不眠、潮紅、ほてり、全身倦怠感、胸痛、胸部不快感、四肢痛、浮腫、乳腺腫脹、身ぶるい、下肢多毛、味覚異常、心悸亢進、頻脈等
喉がカラカラに渇いて、鼓動が早くなって体がすごく疲れました。いまだに喉の渇きはありますが、
寝る前に飲むようにしたので、鼓動が早いかどうかは寝てしまっているのでわかりません。寝つきが悪いときは薬が効いてくるのかしんどいです。合っていないのでしょうかね。止めた方がよいのかどうか迷うところですが。起きているときに飲むと結構しんどいから飲めません。気のせいかと思ったのですが気のせいではないようです。
まぁ良くなるならばと思い飲んでおりますが、効果の程はわかりませんね。
しもやけはすぐに治るものはないとわかっておりますから仕方が無いです。
毎日しもやけの予防対策とかできることをしながら早く春が来るのを待ちます。
最近何か食べたら吹き出物（出来物）がでることが多くなりました。
私ももう年ですから吹き出物という言い方も当てはまらないのでしょうかね。
若ければニキビ、それなりの年になったら吹き出物、中高年も同じ呼びですかね。
湿疹とかアレルギーとか。調べたことがないのでわかりませんが。
脂っこい物ばかり食べているわけでもないですし、
副作用なのかと思ったりしましたが、何かの副作用ではないですよね。
昔から筍やメンマを食べた時は出たのですが、
最近は胡桃やナッツ類を1個食べただけでも
出てきてしまう体質になったと思います。
ただただ残念な事が、私はピーナッツパンが好きですし、
胡桃のパンもとても好きなので、
好きなように食べられないことが本当に残念です。
たまにだったら良いか、出来物の一つや二つと思って
食べる時があります。ただしパンは一口だけですが。
お薬の副作用で出るならまだしも、好きな物を食べて
出てしまうのは残念です。
ただできる箇所によっては、中々治らないし痛む時も
あるのでやはり我慢するべきですね。
アレルギー体質なのか？と思うこともあります。
色んなものに反応しますが、治るので
特に問題なく過ごしています。
自分が何に対してアレルギーがあるのか調べてみたいと
思ったのですが、ご近所の皮膚科の先生が、
お金もかかるし数がありすぎて特定できないのが
ほとんどですよ、と言っていたので止めました。
そのときは全身に蕁麻疹がでていたのですが
先生がやる気がなかっただけなのでしょうかね。
また気が向いたら私も検査してみましょう。
アレルギー物質の簡易検査的なことないのでしょうかね。
これもまた調べることの一つとして覚えておくために書いておきます。
今日はケアホームへ面会へ行く予定です。
ピーナッツパンが食べたくなりましたね。
帰りに買いましょうかね。
そういえば今日の現在で調ごととしているのって
何だったのでしょう？と思いかえしておかないと、
また記憶が埋もれてしまいますね。
まずは私のアレルギーの簡易検査の件。
犬のサプリの件。(コルディ・アガペットゴールドなど種類があるので選ぶ。値段や安全も調べて）
犬の健康診断の件。（おしっこと目が気になりはじめ）。
犬と行けるお出かけ場所の件（出来れば日帰りです）。
社交ダンスの件（趣味を持って生活に張りがほしい）。
一眼レフを使いこなしたい件。（設定などが全くわからない）
あとDIYですね。まだまだしなくてはいけない事ばかりです。
いちごの栄養が冷凍したらどうなるかという件。
あと何かあったでしょうかね、
自分で書いた日記を見直さないといけませんね。
記憶が情けないです。
やりたいこともう一度専門ページをつくらないといけません。
それすら忘れたらいけませんが。
イチゴ前から冬になると少しずつあげていましたが、
下痢をするので量の加減が難しいと思っていましたが、
犬の体に良いことなら、ちょこちょこあげたいですね。
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林先生のテレビ番組。
1987年 約７歳
⇣ ８歳増
2017年 約15歳
ドックフードの品質向上も長生きの理由だと考えられますが、
実は身近なあの果物も関係していたんです。
犬の命を・・・イチゴが救っている。
何の病気に使うかっていうと・・・
愛犬の寿命が延びた世紀の発見。
林先生 インターフェロン。
体内に入ってきたウイルスの増加を防ぐタンパク質の一種。
インターフェロンは熱に弱い。
イチゴは加熱しないで食べられるから遺伝子組み換えをしたイチゴで何の病気に使うかっていうと・・・
歯周病が犬の場合、死に至るケースがあるので、歯肉炎に使って犬の治療に用いている。
林先生 その説明
お見事です！
年が明けて初詣などには行っておりませんので、
どこかペットと行ける様な神社がないか調べておりましたが、
結構全国的にあるのですね。
神奈川や静岡や奈良に人気の神社があるそうなので
また機会があればぜひ行ってみたいです。
犬や猫の祈祷やお守りなど、神社によって違うのでそれはそれで
可愛らしいです。絵馬も書けるそうで、是非してみたいです。
健康長寿とかですね。
犬の七五三なんていうのも最近はしているようで
もうとうの昔にその年は過ぎたのでダメですが、
犬に袴、犬の着物。
あでやかで可愛いです。
昨日今日は成人式だったのでテレビで着物が見られて良いですね。
やはり艶やかで綺麗です。
年をとれば着物を着る機会なんでありませんから目の保養になります。
犬の着物も可愛いですね。
そういえば昔我が家の犬こにも、浴衣を買った記憶があります。
金魚の絵柄があって。
一度着せてみたら、とてもきつくてその一度だけでした。
袴も機会があれば見てみたいですが、
服はやっぱり嫌がるのでもう着せません。
老犬なのでストレスが無いようにしてあげなければと思っております。
