早朝のいつものように庭を一回り 新聞取って持ってグルグルと
天気のいい朝はこの程度でも足の運動何歩?など
軽い走りとゆっくり大股の歩行と交互に行う これは良いことと自信もち
今は写すものはほぼ変わりもなく同じもの羅列ながら
家を出て外出機会あれば もちろんそちらになるが
今日はお出かけもある~
あの白さがこんなになり 隣の方がぼちぼち開き始めている
これから外出
1日1回 ポチッと