こころのままに

カメラ片手に 
気軽にスナップ

日々の事柄

2022-01-19 | iPhone







美容院の椅子にジーっといるのは中々大変です 特にフォロワーさんのブログ拝読ははいいチャンスの時でもあり
その他 本は重くて 見ていて疲れる感じもする 
なかに  この記事は為になると思えばスマホでパチリ
身体が固定しているから思うようにはいかないけれど

昔の話電子レンジが最初に出現して発売されたころ お高い  その内欲しい物は欲しいとなるが
友人が日本酒をお燗するととても美味しくなると語る 聞いてヘぇーそうなの すぐにレンジは買いました

その時焼リンゴと云うのも簡単にできるのではないかと 思いながら
他のお料理に使用しているうち忘れていたこと今ごろ思いだします
あれから作ってみたいも気が付いていないことも

リンゴのコンポートは何度も作り それに取って代わっていたのかもしれない
焼リンゴはどうした  


オーブンレンジの時代になってから随分経っているはずだが
再び記事を読みながら試作してみたいと











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手首に常に付けてるFitbit スマートウォッチの事ですが


まず免疫  常に睡眠の質 量が気になり毎日の日課で万歩数より一番に気に掛かるわけで
その事がグラフなど目に見える ソコだけが面白くて

昨日のこと一昨日は「非常に良い」と出たので珍しい こんな嬉しいことは無い
今日は「よい」
今まで多いのは「やや低い」「やや良い」  数字が良いから良いとも限らず

その中で「非常に良い」は滅多になくて見たことがないような
 どうしてそのようにわかるのか信用していいのか ですが




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エクササイズとかはどうでもよくて 睡眠の為だけに
万歩計も6000歩と決めていて到着の時は賑やかに祝ってくれるし

時折外していたことを忘れて睡眠の時の ガッカリ感が凄い













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