明日は父の祥月命日‥
今日は実家にお花と供物を
置いてきました。
今日は暖かかったので
父のお墓参りもしてきましたよ💓
この時期は雪が積もっていることも
多いので、ラッキーでした☺️
お昼ご飯を食べて、買い出しもしたらぐったり‥
夜にジムを予約していたのですが
キャンセルしました😓
これからお酒でも飲んで
ゆっくりします💓
ココアちゃんは
ケージの前で
遊んでます
平和だわ
今日は北海道ビジネスエキスポに
行ってきたので
ランチは外食‥
会場の近くのイタリアン💓
すごく美味しかったのだけど
写真を撮るのを忘れて😓
デザートだけは撮りました‥
かわいいでしょ😍
展示会では高酸素体験しました。
同僚と足4本☺️
視力が上がって‥
柔軟性が上がって
靴がゆるくなりました。
むくみが取れたみたい💓
値段を聞いたら250万😑
ムリ‥
今日のココアちゃん
2枚だけ‥😓
トラッカーをつけてから
カロリーが異常に気になるように
なってしまいました。
だって‥数字になって見えるから‥
これってあてになる？
ジムに行ってこの程度の
カロリー消費
ジムに行かない日は
信じられないほど少ない‥
朝ごはんと、昼ごはんで
オーバーするような数字‥
運動だけのダイエットがきついって
こういうこと‥
本当に合ってるのこの数字？😓
今日のココアちゃん
ゴロン好きだね💓
起きて、またすぐゴロン
今日、仕事終わりに
美容室に行ってきました。
シャンプーの時
爪が当たって痛かったんだけど
痛いとも言えず‥
終わった後、頭皮がピリピリ‥
ハゲたらどうするんだよ〜😓
しかもリンスの流しが足りないのか
オイルをつけたのか
ペタっとなってる‥
やっぱり遅い時間は
仕事が雑になる？
今日のココアちゃん
玄関マットの上で待ってます
その後、着替える部屋の前で
待ち伏せ
やっぱり、ストーカー
明日の18時30分に
美容室を予約してます。
遅くまで営業している美容室は
ありがたいです。
休日はゆっくりしたいので
できるなら美容室には
行きたくないですから‥
今日のココアちゃん
パパが自撮りした写真です
かわいいな〜
私が撮った写真は
ん〜普通😓