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自己肯定感の低さ

2024-06-08 07:21:00 | 日記

おはようございます〜!

こっちのブログ全く来てなかったですね。

昨日気づいたことがありました。

自分自己肯定感、相当低いんだな、、と。

何をしてもチクチク自分にトゲを刺しちゃう。
これは長年のくせなんだろうなあ。
一生かけて、治していきたい、、、。


昨日とあるライブに当日券で行こうかとしていた。
新幹線に飛び乗ってまで。

でもその人達のライブにいったあと、
なぜか落ち込み具合が半端ない、、

もしかして自分無理に作っているのか?
なんなんだ?!

そして、色々考えた。
なぜライブに行こうとしているのか?
わたしはそのライブをしてる推しの人のためにわざわざインスタで新しいアカウントを作成した。


その推しにわたしの存在を覚えてもらいたかったから。
アピールするため、、、

そして、ライブでわたしがいることをもし気づいてもらえてなかったら悲しい、、つらい、、、と思った帰った日のこと。。

いわゆる自分かまってちゃんじゃん、、、
と昨日明確に自分のことをわかってしまった。。

自分で自分を満たせないから
目立つことをして、注目してもらいたがる。。。

注目してもらうためにわざわざ新幹線に
乗ってまでしてライブにいこうとしていたのだ。。
新幹線高いのにね。。

自分を満たすためにお金を使う。
なんてこった。パンナコッタな話なんだが、、

もうこれから少しずつ自分満たしていこうよ?このままだとずっと誰かに認めて貰わなきゃ生きて行けないよ??

自分の中で責めてしまう自分、時にはほめてしまう自分がいて自分の中に究極に離れた色んな自分がいて、自分がわからなくなるときがあるんだけど、、、

両極端になることが一番よくなかった。。

認めてもらいたかったんだねーーー
かまってもらいかったんだねーーーって自分に寄り添うことが一番自分を愛していく.知って行く方法かも。