赤げんきっずのネバネバの・・・。
「納豆」のお話でした～
何だか元気のない
もりこﾁｬﾝは、なんと
腕が骨折してしまったようです
そこで
納豆を食べると、骨が強くなり
骨折した腕が治ったようですよ
「納豆は、朝と夜どちらに食べるといいかな
」の質問に、みんな元気に答えていましたが…。夜が正解でした
朝より、夜食べた方が寝ている間に栄養が身体に行き届くそうです
納豆にも種類がありますが、ひきわり納豆も普通の豆の納豆も、栄養はどちらも同じだそうです
ちょっとネバネバの納豆が苦手なお友達も、チャーハンやたまご焼きなどで食べてみるといいかもしれませんね
