今日のお話は・・・『はくさい』
お鍋には欠かせない食材ですよね～
お肌にも良く、お腹の調子も整えてくれる旬の野菜
白菜の葉は、なんと６４枚もあるそうです
（由佳先生調べ
）お家でも白菜をたくさん食べて、風邪をひかない元気な体を作ってくださいね
今日の体操は『
ラーメン体操』体操を踊って、体もポカポカになりました～
今日のお話は・・・『はくさい』
お鍋には欠かせない食材ですよね～
お肌にも良く、お腹の調子も整えてくれる旬の野菜
白菜の葉は、なんと６４枚もあるそうです
（由佳先生調べ）お家でも白菜をたくさん食べて、風邪をひかない元気な体を作ってくださいね
今日の体操は『
ラーメン体操』体操を踊って、体もポカポカになりました～
