９月２９日（火） 天気 
／
元気♪ 小太郎君
今日も、元気ばくはちゅ～！コタロウでしゅ。
僕しゃんの分は、にゃいそうでしゅ～♪
今週は、雨の心配をしないでいいらしい。
にゃので、快適にお散歩できてます。
朝陽に向かって、ＧＯ～♪する可愛いワンズ。 ぷっ。
帰宅後、出勤前にゲームする父しゃんを囲み、
なでなで～の催促。
出勤先は、一階のＰＣルームだけどね（笑）
昨日は、ワンコ服の衣替え終了。
人のは、これから・・・（笑）
んで、朝からお肉の下ごしらえをして、父しゃんのお昼ご飯を
作って、ジムで汗を流し（体重が１キロ減った）、帰宅後ワンコの
お散歩に行って、これ↓を始めました～。
父しゃんの大好物、ローストビーフ作り♪
常温に戻したお肉の表面を焼いて、香味野菜を炒めて、オーブンへ。
２１０℃で３０分焼いて、その後アルミホイルで保温。
マッシュポテトと野菜サラダを作って、
グレービーソースもどきも作って、チロ兵衛さんから貰った
柚子胡椒も添えて、ガッツリ食べました。
お肉は、父しゃんが切ってくれたので、厚めです（笑）
でも、美味し。
ちなみに・・・。
ワンコの分は、ないっす。
待ってても、ないっす。
すまんっす。 ぼん。
お肉、もらえましぇんでちた～。 わんわん。
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／ 元気♪ 小太郎君今日も、元気ばくはちゅ～！コタロウでしゅ。僕しゃんの分は、にゃいそうでしゅ～♪
今週は、雨の心配をしないでいいらしい。にゃので、快適にお散歩できてます。
朝陽に向かって、ＧＯ～♪する可愛いワンズ。 ぷっ。
帰宅後、出勤前にゲームする父しゃんを囲み、なでなで～の催促。
出勤先は、一階のＰＣルームだけどね（笑）
昨日は、ワンコ服の衣替え終了。人のは、これから・・・（笑）
んで、朝からお肉の下ごしらえをして、父しゃんのお昼ご飯を
作って、ジムで汗を流し（体重が１キロ減った）、帰宅後ワンコの
お散歩に行って、これ↓を始めました～。
父しゃんの大好物、ローストビーフ作り♪
常温に戻したお肉の表面を焼いて、香味野菜を炒めて、オーブンへ。
２１０℃で３０分焼いて、その後アルミホイルで保温。
マッシュポテトと野菜サラダを作って、グレービーソースもどきも作って、チロ兵衛さんから貰った
柚子胡椒も添えて、ガッツリ食べました。
お肉は、父しゃんが切ってくれたので、厚めです（笑）でも、美味し。
ちなみに・・・。ワンコの分は、ないっす。
待ってても、ないっす。
すまんっす。 ぼん。
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お散歩も楽しいですね、
ローストビーフ作りですか。
プロの料理人の様です。。（＾O＾）
出来栄えも美味しそうです。
ソースも手作り。。。お店に出せますね。
今度はコタロウ君レストランですね。。。（笑）
ローストビーフ
めっちゃくっちゃ
美味しそうです(^^)
良い匂い～～～
待ってる御顔～～
真剣な眼差しに
負けちゃいそうですね
わぁぁ、ローストビーフですかぁ♪^m^
美味しそう～～！
こた父さん、つくづく幸せ者ですね～！
厚切りでガツンと！柚子胡椒も使ってくれて嬉しい♪
だんだんいい気候になってきたね～
うちも夜んぽから朝んぽにそろそろ移行できるかな^m^
それにしてもこた母さんの1日はハードスケジュールだなぁ・・
凸
朝陽を浴びて キラッキラのご兄弟 お散歩 お散歩〜♫ って感じで 可愛い〜
ローストビーフですか？！
中がピンク色で 厚めで ソースも マッシュポテトも！
えっと・・レストラン？？
1キロ減ったけど・・・戻ったでしょ？ （笑）
パパさんしゃーわせね(#^.^#)
ジムで1kig減量即効果嬉しいね
私～～～検診まであと1週間しかにゃい＝
どないしょ～～
今おやつはナッツでいつも腹ペコです(-_-;)
うんうん、いいお天気が続くそうで、ありがたいです。
雨だと、お散歩が大変ですからね～。
ローストビーフ、こた父が大好きなんです。
なので、何度も覗きに来て、写真を撮ってくれました（笑）
ほんとに好きで、ほぼほぼ食べきってました！
kanaさんへ
ありがとうございます～。
まあまあ美味しかったです。
って、まあまあ？（笑）
手間がかかるので、ちょっと疲れるんですよね～。
でも、喜んでくれたので良かった。
うんうん、ローストビーフ。
こた父が、凄く喜んでました。
で、何度もキッチンに来て、様子をうかがってました（笑）
柚子胡椒、合うよ！
他のお料理にも添えてます。
凄く、美味しいです～。
朝散歩、いい季節になってます。
ゆ～っくり、の～んびり、歩いてます♪
ノンコシンさんへ
そうそう、今の時期、５時半ぐらいが日の出で、
６時過ぎに出ると、いい感じにキラキラ～になるの。
綺麗だな～と思いながら、見てます♪
ローストビーフ、美味しかったですよ！
ほぼ、こた父が食べましたけどね（笑）
ほんと大好きで、何度もキッチンを覗きに来て、
面白かったです（笑）
お写真も撮ってくれる、大サービスでした♪
まあまあ、美味しかったです。
って、まあまあか～い！（笑）
ジムに行くと、減量サポートのサプリを飲んで、
運動してるんです。
昨日は、その効果が出ました！
少しずつ、前の体重に戻したいと思います！
お散歩、楽しそうですね♪
お散歩にちょうどいい気候になりましたよね。
ローストビーフ♪美味しいですよね。
しかも厚切り(笑)美味しさ倍増ですね～
実はうちも最近ローストビーフ作りました。
丼にして食べました♪
待ってたけどもらえなかったご兄弟残念 涙