１１月１２日（火） 
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元気♪ 小太郎君
お空で、元気いっぱ～い♪コタロウでしゅ。
僕しゃんへのお祝いコメ、ありがと～♪
昨日は、コタしゃんへのお祝いコメント
ありがとうございました。
お空で、きっと喜んでると思います。
コタしゃんの好きな、和牛とキッシュをお供え。
残りは、人が美味しくいただきました。
ワンコのおかげで、いい物が食べられます（笑）
ついで？に、コタしゃんちの晩御飯♪
先にお野菜から食べて、色んな品目、味付け、
発酵食品も積極的にとってます。
年も年なので、気をつけてます～。
食事に気遣ってると書きつつ・・・
昨日はこんな物を買って来ちゃった！
ミスドの、ポケモンシリーズ♪
土曜に行った時は売り切れで、リベンジです。
ドーナツが好きなのではなく、ピカチューが好き。
食べないで、ずっと見ていたい。
って、結局食べるけど（笑）
ワンコの出番がないわね。
末っ子コンビは、とても元気です。
毎日、わちゃわちゃしてます。 ぼん。
元気にしゅごちてま～しゅ♪ わんわん。
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茅乃舎さん、牛牛蒡は期間限定で
既に販売終了です～。
毎年、８～９月に販売かな？
機会があったら、是非♪
うんうん、大正解！
鳴門ワカメとシラスとキュウリとカニカマも。
この酢の物、大好評なんですよ～。
魚は、ホッケね。
ホッケ、大好き♪
yamasaさんへ
手作りだからか、一個一個顔が違って
一番好みのやつを、奥の方から取りました（笑）
味は一緒なんですけどね～。
うんうん、コタロウの誕生日だったんです。
なので、お祝いの残りを、人がいただきました。
美味しかったです♪
うんうん、モンスターボールゲット。
で、苺味で、美味かったっす（笑）
瑚太郎＆陸のままさんへ
人もお裾分けでいただきましたが、美味しかったです。
コタロウも喜んでたと思います。
ピカチュー、可愛いんですよね～。
初回は、何回行っても買えなかったんですよね。
今は、平日だったら買えるので、嬉しい♪
うんうん、野菜は大事。
まず、野菜から、よく噛んで食べるようにしてます。
若い頃は、好きな物を好きなだけ食べてたけど
年齢的に色々考えるようになりました♪
りぃさんへ
うんうん、なるたけたくさんの品目を。
ピカチュー、可愛いのよね～。
リベンジで買えて、良かったわ。
ありがとうございます。
うちも、味噌汁はなるべく毎日。
美味しいですしね！
ポケモン、可愛かったですよ～。
ピカチューの耳がなくなっていくのは、
ちょっと切なかったけどね（笑）
小春母さんへ
うんうん、発酵食品は毎日食べるといいようですね！
うちも、納豆をよく食べます。
美味しいですしね。
ピカチュー、可愛いですよ～。
前回も食べたので、今回はこた父に譲りました（笑）
二十一穀米のスティックと茅乃舎の牛牛蒡炊き込みご飯ですね
探して(笑)作りますね～
ありがとうございます(^^)v
ピカチューが可愛いです。
ドーナツとは思えない出来栄えです。
良く出来ていますね。
晩御飯も品数豊富で美味しそうです。。。(*^▽^*)
栄養充分ですね。
11日は、コタロウ君の誕生日だったんですね。
和牛が美味しそうで、喜んでいますね。
元気でいるかな。。。🐶
めちゃくちゃ美味しそうな夕ご飯ですね。
野菜・肉・キッシュ・炊き込みご飯
シラス入り鳴門ワカメのキュウリ揉み・
炊き魚・それに味噌汁、僕の好きな
ものばかりです。
一度でいいから食べてみたいです。
ご馳走は美味しかったかな～
爆食だったよね＾＾
今回の晩御飯も美味しそう～
ほんとパパさん、幸せ者だわ！
ミスドのポケモンシリーズ可愛い！
これは食べてみたいわ～ (#^^#)☆
だね。
ピカチュー。世界中で大人気ですよね。
普段気を遣ってるからたまにはいいのよ🍩
って・・・たまにだったらね(^▽^;)
これは身体にいいでしょうねぇ。
私も六十路になりましたので
日々の食事には気をつけています。
まずは野菜をたくさん食べるように心がけてますよ。
応援ぽち
バランスを考えた食事、素晴らしいですね。
私も最近、発酵食品をとるようにしてます。
納豆が多いかな（笑）
ポケモンのドーナツ気になってました。
食べる時に気が引けちゃいそうで、買えないでいます（笑）
みんな美味しそうです
発酵食品私も心がけてます
毎日みそ汁基本にしてます(笑)
ミスドの、ポケモンシリーズ！
気になってる～～～～
買いたい～でも本当に食べるの躊躇だね
何味なのかな？
なんか、色んな味（笑）
モンスターボールの赤は、苺味でした。
ポケゴーは、もう６年？７年？やってます。
もう日課になってます（笑）
もっとお魚を食べた方がいいんですよね～。
なので、シラスおろしとかで、摂取するように
してます。
和牛は、やっぱ美味しい♪
作り置きですからね～。
毎日作るのは、メインディッシュのみです。
意外と楽ですよ～。
ポケモン、売り切れですか！
リベンジしてください～。
ゆきぽんさんへ
腹八分目は、結構辛いですよね。
でも頑張ると、徐々に大丈夫になってきます！
今は、以前の七分ぐらいしか食べてないかも？？
でも、食べる時は結構食べます！
ポケモン、可愛いんですよ～。
でも、頭から齧ります（笑）
美味しいー？？
バッチリ頭が写ってるしー、さあーどっち？？
可愛いポン！
ピカチュウ…好きなのねー母しゃん。
今人気のポケモンのゲームもやってるのですか？
今回も美味しいーご馳走ー頂きました👏👏
お肉に魚…イイですねー。
発酵食品を取ることは大賛成で～す。
和牛はワンコのおかげ…イイですねー👏👏
ご馳走食べましたねー、良かった！良かった！
年齢的にも心がけたいですよね！
ほんと分かります^ ^
私は腹八分にしないとダメなのに、毎晩食べ過ぎたわ〜って反省してます^^;
ミスドのポケモンシリーズ、大人気なんですね！
ピカチューのドーナツは可愛すぎて齧るの勇気いるでしょうね。
ほんとカラフルで見てるだけでも可愛いわ〜♡
数々です。いつも品数が多くて
感心しています。
我が家はたまに２品だったりしますよ。手抜きで、、
ミスド、ポケモンはいつも売り切れです。凸
うんうん、まずはコタロウありきで、
人はその残り物を（笑）
コタロウのおかげで、いい物が食べられました。
小鉢、作り置きなのよ～。
なので、２～３日、同じ物が出ます（笑）
うちも土曜に買いに行ったら、凄い行列で
遠巻きに見たら、お目当ての物が無かった！
昨日は平日だったので、行列もそんなでもなく
買えたので良かったです♪
うんうん、ピカチュー。
ピカチャウではない（笑）
赤と白は、ボールだよ。
これで、敵を倒す（笑）
野菜や小魚や発酵食品、酢の物を意識して
食べてます。
納豆は、前は納豆の専用鉢を使ってたんだけど
最近は、パックのままで。
これが一番～（笑）
コタロウは和牛好きだったので、お供えしました。
朝、少し減ってたような・・・（笑）
人には、ワンコの残り物ね。
美味しかったです♪
末っ子コンビにも、お裾分け～。
たんぽぽさんへ
うんうん、コタロウは肉派だったので（笑）
ピカチュー目当で、凄い行列でした～。
こたちゃん～
御馳走よかったね(^^♪
でもって、こたちゃんのおかげで
パパさんもママさんも美味しいお肉をおすそ分け⁉笑
いつも、美味しそうなお料理にくぎ付け💕
小鉢、身体によさそうなものばっかりで
いいね～
料理苦手な私にはできないから、尊敬！！
ポケモンのミスド、可愛いね♡
それで、この前すごい行列ができてたんやね💦
これぐらいは知ってる！ （笑）
お野菜たっぷり とってもバランスよくて 健康的で 美味しそうなご飯ね！
毎日 和牛食べてると思ってた〜 （笑）
小鉢満載 一時的なやる気じゃなかった！ （笑）
普通は当然だけど（？） 納豆がパックのままなのも 嬉しいわ〜 （笑）
パンダの箸置きが 可愛い ♡
ピカチュウが好きだから 売り切れのリベンジ・・・（笑）
赤と白の丸いのが気になるな・・・ピカチャウしか知らん （笑）
土曜日に買いに行こ！
ミスドのポケモンシリーズ、かわいいですね
ぽち
コタロウちゃん
めっちゃ喜んでますね〜
母しゃん
ありがとう〜って言ってると
思います。
そして人間のご飯〜
お店で出てくる様なメニュー
父しゃん
嬉しいでしょうね〜〜
龍ちゃんも夢たんも元気〜〜
１番嬉しいですよね。
コタロウは違いが分かる男なので
和牛好きでした（笑）
茹でてる傍から、横でわんわ～んしてましたよ。
ご飯は、二十一穀米です。
スティックのを炊飯器に放り込むだけなので
コツはないです（笑）
あと、茅乃舎の牛牛蒡炊き込みご飯ね。
これは、季節限定で、美味いです。
コタしゃんの誕生日、すごいご馳走でしたね
（和牛、いいなぁ）
コタしゃん、おなか一杯食べたことでしょう
母しゃんの手作り🍚。品数が多くて
尊敬してます
ご飯は何ご飯ですか？
雑穀米が美味しく炊けなくて、(^^;)
コツを教えて下さいね
ドーナツ、可愛くて食べるのが勿体ないですね～