まるちゃんへ 2022-02-01 23:14:22 | 日々のこと まるちゃんの赤だしのお味噌汁。 メンテナンスの日。 私も先日、会社の健康診断を受けまして、、 頑張って節制とストレッチなどを心掛け、 なんとか、な～んとか(笑) 大幅増してショックを受けた1年前から絞ることが出来ました は～良かった～ 筋力は思うほどついてないんだけど、 とりあえずは頑張りました～(笑) これで来年元に戻らないように気をつけながら、 今度は筋力をつけていけたらい . . . 本文を読む
