昨日は…

一昨日の夜、79000を記録した後、ご飯食べて80600
朝計ると80300だった。

夜は80300で変わらない。

食事して80600


なかなか…

お昼ご飯

今日はお昼ご飯を食べられませんでした。

帰宅は歩きで大阪へ。
ソフマップ、ヨドバシカメラによって帰りました。

今朝は…

81300g

メープルシロップ塗ったパン
ハムとチーズをのせたバタートースト
コーヒー

パンはいずれも6枚切り(^.^)

がんばろう

こないだ、ＲＳタイチのチェストガード（８ｍｍ）を買いました。

試着すると、ツナギが元々きつめだったので、胸が押さえられ、
じっとしていても、息苦しい・・・・

レースで耐えられるのだろうか・・・。
胸の怪我ではなく、窒息でこけるのではなかろうか・・・・

まずは、ダイエットを本気でしよう！！

夏までに６０Kg台に向けがんばろう！！

ただいま81700g

晩御飯
　お肉をしょうゆで炒めたもの
　ごはん（どんぶり×２）
　サラダ

昨日83今日82

朝
ご飯(大) 味噌汁　ウィンナー　コーンサラダ