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クワッチ3部練!

2011-06-27 23:29:19 | Weblog
先日の土曜日は久々のいい練習日和でしたね
私は1部練には参加できませんでしたが、2部練のみ参加させていただきました。
1部練約50Kmに参加のクワッチ、HIROSHIさん、gonshiさん、NOMA君お疲れ様でした
詳しくはこちら⇒HIROSHIさんブログ
2部練会場へ移動してきた様子を見るといかに1部練がハードだったか推測できました
2部連は西の久保1周6.3㌔弱を5周
クワッチ、NOMA君とワタクシトミィの3人でスタート
1周目からNOMA君、脚にきていたのかペースが上がらず、クワッチとの二人旅となりました
5周目に入って、私が引いていたところいきなりクワッチがアタック
「逃げまぁ~す」・・・って、何じゃそら
ワタクシ2時間耐久の予定でしたが、1部練に参加していない自分が置いていかれるなんて情けないと食い下がりますが、タイミング的に前を引いていた脚に余裕はなく呆気なく置き去りに
一時は15秒程離されましたが何とか最後に追いつき面目は保てましたが、なんせ2部練から参加の自分が置いてかれちゃ~いけませんよね
こんなんでホントにオートポリスは大丈夫なのか
このペースで3時間維持できる体力を付けないと話しにならないでしょう
今回距離31km、アベ30.4km/hでしたがもっともっと上げてかないと
とりあえず3時間走りきる体力を付ける方が先ですね

その後、クワッチは3部練最後に十万山へ
私はNOMA君を誘って農道へと思い声を掛けますが「農道行こうか?」と”か?”を言い切るか言い切る前に「Noooo~」の返事
あまりに勢いのある「Nooooo」に返す言葉なし
あえなく一人でボチボチ走り始めますが脚にきていてグダグダになりそうだったので、そのまま帰還
今回もヘタレ度満載のトミィでした
来週はがんばるぞぉ~~~

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