晩ゴハンの冷やし中華です!! まだまだ猛暑が続くという天気予報。体調不良にならないようにです。 朝ゴハンも野菜いっぱいです。バナナジュースとヨーグルト付き。 がんばって咲いている朝顔さん!! 元気にディに出発のよし子さん、夏バテもなさそう(°▽°)!! 暑いので作り置きも冷蔵庫です。ということでお菜も少なめ。 掃除、洗濯をしてヘルパー完了です。また来週!!