鬱と向き合う

写真付きで日記や趣味を書くならgooブログ

今日から始める

2020-07-08 22:24:00 | 日記
泣いてばかり、何に悲しいのか…
寂しいのか…辛いのか…分からない状態

周りの人に心配されても、前みたいに笑って話が出来ない。
食欲もなく、体重も落ちた。
余計に、周りから心配される。
【大丈夫】と言われる度に息が苦しくなる。

引きつった笑顔で、鬱ってバレないように必死になってる自分にも嫌気がさす

自己嫌悪…

今日も、沢山泣いた
明日は、少し泣く回数が減ればいいな


コメントを投稿