昼ごはん（岸川）

今日は朝から教室でした
代々木での教室は多球練習と一球練習を半々ぐらいでやっています

多球練習ではリズムよく動けるのに、
ミスをしないようにと丁寧になる一球練習では足が止まってしまう

そういう方多いですよね


ボールによって角度を合わせながら振っていくことと、下半身でいつもリズムをとることの両方を考えることが大切です
次も必ずボールが返ってくると思って常に準備していること

打って、戻って、打って、戻って


次のことを考えながらプレーするように心がけながらやってみましょう
そのうちに体が覚えていくと思います

めげずに繰り返し頑張りましょう



ここで僕の今日の昼ご飯を紹介します
代々木店の近くにあるしょうが亭のお弁当です


ここのお店のメニューが少し変わってます



そう、すべて大学の名前になってるんです
これを知ったとき、もちろん出身校の早稲田大学を選ぼうとしたのですが、只今休校中らしいです

しぶしぶ学習院大学弁当にしましたが、ボリュームたっぷりで、美味しかったです
次はどこにしようか今から考えてます（笑）



６月に入り、暑い日が続きますね


これから汗をかくことが多くなると思いますので、
練習・試合の時の水分補給はこまめにしましょう