よろしくお願いします。
このカテゴリの記事は、私自身の重たい話題や問題を書き残すもののため、複雑な家庭事情などの暗い話題が苦手な方や、精神的に弱りやすい方は閲覧注意です。
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今日はカウンセリングの初回でした。
とりあえず無事に終わったことをまずは報告いたします。
最近のブログを読んだ方々ならお察しと思いますが、この数日の私は家庭間の問題等で心身ともに疲労が凄まじいことになっていました。
私自身は普段から通院にプラスして、訪問看護や定着支援なども受けているため、少しずつ話をして定期的には発散をしてはいたのですが…
それでも"どうにもならない長年の闇の部分"を無くしていかないと、今後の人生も良いと思えないまま一生を迎えてしまいそうと感じましたので、今回思い切ってカウンセリングを受けることにしました。
今日は初回ということで、カウンセリングとはどんなものなのか、通いやすさ、先生との話の相性(フィーリング)などを見ながら受けることにしました。
先生に困り事は無いか？と聞かれたので今一番困っている"母(および家族)との関係性"についてを話すことにしました。
先生と詳しく話していくと、私が少し前から実践している事と同じような事を提案してくれました。
母との距離感ですが…
文字(図)に起こすならば…
【今まで】
母|私 ←壁1枚あるか無いかくらい💦
それを今後は…
【今後】
母|⚫️|私 ←こんなイメージに！✨
母を「お母さん(※自分にとって万能な人)」という思いこみがうまくいかない原因の一つということなので、考え方として「親戚の人」「同居している人」くらいに思って、距離感を作っていくことの大切さなどをお話いたしました。(※相手への思いやりなども加味しつつ)
わかっているようでわかっていない・理解が足りていない部分がありましたので勉強になりました。
今回カウンセリングを受けてみた感想としては【手応えを感じた】でしょうか。
話しやすい空間、通いやすい立地(※比較的)、先生への話しやすさなどを総合しても良さそうなので、定期的に通ってみようかと思います…！🤔💭
先生が私の意見と全く違うことばかり言ったり、誘導したり従わせようとするような感じならやめようと思いましたが、そういうことはなかったので安心いたしました。どうしても最初なので、このぐらい私は警戒してしまいました…😓💦
次回の予約は来月の何処かで1回入れられたらと思っています。
(今回話しきれなかった他の課題についても話してみてもいいかなと思えましたので。)
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今日はカウンセリングをして、訪問看護も急遽していただき、そしてお買い物もしました。色々ありがとうございました。
ちょっと前にお財布を変えて喜んでいたのですが…
それの使い心地がイマイチなうえに、お札がヨレヨレになってしまい、一昨日"非常に嫌な思い"をしましたのでもうお財布を買い替えて気持ちを一新することに…！
前回は可愛い＆安い！で買ってしまったので、ネットでまずはどの財布が自分に合っているのかを調べて、その後売り場で実際に手に取ってみて買う or 質感を確かめて保留にしました。
結果前回の財布と同じお店で買ったのですが、今回はとにかく機能性を重視して、その後にカラーや値段を確認して選びました。
早速チェンジしましたが、非常によろしい…！！
実はカード類の収納にも悩みがあったのでそこも解決いたしました…！！✨🙌✨
本当ね、次回購入する時は"機能性"をまず確認してから買おうと思います。
なおスケジュール帳も機能性の問題から買い替えました。こちらはまだ百均商品だから良いんだけどね…お財布はそこそこするから本当に気をつけねば…！！（−＿−；）
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