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いちごんほうおん

気づきの1日😏✨

今日は仕事終わりに心療内科を再診。
まあ色々あって複雑な胸中を話して落ち着いてきました。

は〜…お話できてよかった…😮‍💨
完全に払拭できたわけじゃないけど、これでだいぶ楽になりました…😮‍💨

前回お薬をたくさん貰っておいたので、今日は別のものを購入。

それは…

アロマオイル〜!🪔🍊✨
オレンジスイートをチョイス!👍
(どうやらラベンダーも私向きらしい!)
(というかオレンジスイートとラベンダーは万人向けだそうです…!)

・香りが好みだった!(柑橘系)
・効能がよかった!(精神安定など)
・試しやすい価格だった!
・量も使い切りできそうだった!
・詳しい使い方教えてもらえた!✌️✨

使い方としては、ティッシュやハンカチに2〜3滴して嗅ぐ、または少量なら瓶を持ち歩いて直に嗅ぐでもOKだそうです。
私の場合は頓服薬の前に嗅いでリラックスしたり、頓服薬を飲みながら一緒に嗅ぐとよりリラックスしやすいそうです🤫
慣れてきて匂いを覚えると、香りを思い出すだけでリラックスに繋がるんだそうです。大変勉強になりました…!!✍️✨
アロマテラピーには前々から興味を持ったりしていましたので、思い切って受付で聞いてみました…!!🙋‍♀️✨(※めっちゃ緊張したけどね…😅)

・・・・・

前々から気になっていた文具店、今月閉店だそうで駆け込み購入です…!!😭🖋️🔖
中原淳一さんのポストカードです♪
とても惹かれた絵柄2枚をチョイス!!
特に左側のイラストはなんか見た時に思いっきりグッときちゃったんですよねえ…😚
色使いとか線の描き方とか、おしゃれで素敵な女性のイラストが良き…!!✨🙌✨


あとレジ前の広告で気になる催し物を発見…!!
イタグレフェス…だと…!?

そういえばネモフィラを見た時にぴょんぴょん跳ねてるイタグレを見かけましたな〜!🤔💡
(その翌日はボストンテリアも見かけたよ…😎✨)

…おっと!
話逸れましたが、とても気になる〜!🫣
↓公式サイト見つけたので貼っときます。


・・・・・

今日はいつもとちょい違うことをしてみました。
回り道も良いもんですね〜。

ちなみに冒頭でグチグチしてましたが、本日のお仕事自体は割とスッキリ作業できました。
眠気はコーヒーを飲んで吹っ飛ばし、頭痛は頭痛薬を早めに飲んで対処して、精神的にはノー頓服薬で済んだし…結構よかったかな?

ただ…忙しいーーーっ!!!🏃‍♂️💦💦
GWを迎えるまでは、なんとか頑張らなくてはーーーっ…!!!

見出しは引き換え券で貰ったうさぎさんのハンカチです🐰

コメント一覧

kuon_hbc_rosasin
@igusa_m ありがとうございます! 早速本日から使っておりまして、リラックス効果をひしひしと感じております…🍊
オレンジスイートですがアロマオイルのあるお店を何軒か回ったらほぼ全てのお店にあったので気軽にお試ししやすかったです♪
そういえば中原淳一さんの展覧会に行かれたんでしたね!✨ 赤いスカートのイラストはとても惹かれたのでメインなのも納得です…! 確かに色あせないってすごいことですよね。
イタグレフェスは見た瞬間にお伝えしなくては…!ってなりました😄 私も見ていて癒されました〜!
igusa_m
アロマデビューおめでとうございます!
アドバイスもいただけて、使うのが楽しみですね。
オレンジスウィート、私も柑橘系好きなので気になります。
お店で見かけたら嗅いでみよう〜っと。
中原淳一さん、素敵ですよね。
左のイラストは展覧会の時もリーフレットなどでメイン使いされていました。
今見てもおしゃれで色あせないのって本当にすごいですよね。
イタグレフェス、ギャラリーのわんこのお写真が可愛い&愉快で癒されました〜♪

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