見出しは今日購入したホヌのストラップ。
お花もついてて可愛いです！✨
午前中はまったりしつつ、
片付け作業も少し進みました。
(施設で使った資料やプリントが溜まって行くので定期的に片付けないとなんですよね…。)
午後は母たちと少々遠出をしました。
色々と回れてよかったです！
明日からはまた施設に通いますので、明日の支度が終わったら休もうと思います…！
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善は急げ…？
美味しそうなレシピを見かけたので…
近いうちに…作ってみます！(｀・ω・´)✨
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今日観たもの👀✨
刑務所1日体験(シーズン1 エピソード1)
非行を繰り返す10代の少女たちを女性の刑務所に連れて行き、"自分達の行く末"を見させて更生させようという海外のドキュメンタリー番組です。
最初は怖いもの無しと余裕を見せていた参加者の少女たちでしたが、囚人達から大声で罵詈雑言を浴びせられたり、一方で自分のようになってほしくないからと"ここへ来てはいけない"という強いメッセージを訴える囚人達の声を受けて、大部分の子たちがそれまでの態度を改めながら日常生活へと戻って行きました。
少女たちが非行に走った理由も勉強や人間関係がうまくいかないとか、ほんの些細なことからだったので、そういう子達が少なくなるように支えたり助け合える社会や仕組みが出来ていけばいいんじゃないかなと、色々考えさせられました。
連続して見るシリーズでは無いけれど、自分を戒めるという意味ではたまに視聴するのはいいのかもしれないとも思いました…。
ちなみに見たきっかけは、以前世界まる見えという番組でダイジェスト版を紹介していたからでした…！
【7月の目標】69.5kg以下／6.9%以下
2022.07.24.
体重:71.2kg
歩数:5132歩
朝:ちらし寿司(昨日の残り)、春雨サラダ
昼:うどん(ねぎ多め)、ちくわ天、れんこん天、唐揚げ
夜:かっぱ巻き、ナゲット、チキンカレー、ナン(※シェアして食べた)
間:ソフール、グリーン豆・ビーノ少々
飲:水、麦茶、ルイボスティー、マンゴーラッシー、チャイ豆乳
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