今日は心身ともにだいぶ元気になりまして、朝は普通に出勤して、用事のために早々に退勤であります…！🫡✨
施設時代初期は何か落ち込む事があると挫けて休む…って事もありましたが、今は「😓とりあえず行く！とりあえずたどり着け！」に気持ちを持っていけるように訓練しましたからね…！(｀・ω・´)✨
とにかくまずは職場に着くこと。着いてしまえば後はひたすら仕事をしていれば案外大丈夫だったり、どうしてもぐったりしてしまうようでしたら頓服薬を飲んだりして休みながらやるとか、何してもどうしようも無ければ帰らせて貰うとか…。
【電話して休む☎️】は簡単に出来ますが、休んでばかりいると給与も評価も下がってマイナスしかありませんからね…😰
お薬頼みもあまり良くはありませんが、程よく飲んで心身のコントロールが出来るなら補助的に使うのはアリでしょう…🤔
というか施設の職員さんはそれでいいんじゃない？って言ってくれたからそう思う事にしておく🤫
今日は早めに帰れると思うので、羊毛フェルトやるか、本を読むか、ゲームするか…。
ま、何かやろうと思います😁
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