どうも夕方から夜にかけて血圧が上がるみたいどうしたらいいかなそんな今夜のメニュー生姜焼き風材料…豚肉 玉ねぎ 生姜 片栗粉 ごま油 濃口醤油 砂糖 料理酒春雨サラダ材料…春雨 かにかま 胡瓜 塩コショウ 鶏ガラスープ お酢 ごま油 卵奴豆腐材料…木綿豆腐 しらす 大葉 かつお節 料理酒 薄口醤油 みりんこんな感じで〜また明日!(*˘︶˘*)オヤスミナサイ.。.:*