美しく健やかに

生きいきと毎日を楽しむには　

何よりも「健康」である事が一番です＾＾

「栄養吸収」に自身ありますか！

とっても嬉しい～♪

2011年09月12日 | 健やかダイエット



　
着れる服がだんだんとなくなり…
真剣に痩せたくて…でもね　
ご飯食べないと体調崩れるから…
おやつをチョッと我慢したのです＾＾

腕の内側の湿疹も見えますが…
年中通して鼻炎…花粉症も酷かったのです






　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
三ヶ月で　11Kg減量できました!!


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　






　　　　　　　　　　　　どんな変貌ぶりなの・・・　



　　　　　　　　　　　　　気になります＾＾ね









結果　3ヶ月で１１Kgの減量出来ました!!>