お茶パックのサイズ♪

持ち手付きバスケットWS 中止

本日『Leaf』は定休日。

休みの日は

朝から晩まで（言い過ぎかな⁈）草引き〜

だんだん暑くなってきたし

日差しもきつく・・・

まーた真っ黒になるー！

先日 マスクにプラスする紙（お茶パック）の話をしましたが

お茶パックにもサイズがありました。

左がホームセンター（PB商品で100円）

右がダイソー

大きい分、枚数は少ないですが。

マスクに合わせてサイズをかえても〜

大きいお茶パックを

その状態のままマスクと一緒につけましたが違和感なかったです。

（あくまで個人の感想です笑笑）

お試しあれ〜

明日もは定休日です。

隣はひまわり畑♪

◾︎「アロマ」さんのお手入れ体験会　募集
8月11日（日、祝）
③11：00～ ④13:15～ ⑥14:45～ ⑦15:30～

◾︎和セット　8月11日（日、祝）13：00～
＊当日ケーキセットはありません

◾︎「citta 」さんのハーフウォレットWS 13:00〜
¥3000 ドリンク&デザート付き
・8月5日(月) 1名募集
・8月24日(土) 2名募集

4色から選んで頂きます。

ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー

＊3〜4人そろえば
月、金、土のご都合のいい日に
ワークショップを開催することが出来ます。
（作家様の予定で無理な日もあります)
ご希望の方はご連絡して下さいね。

ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー







本日『Leaf』は定休日。



BEAT君も用事なし。

することは いっぱいあるけど
暑すぎるから
2人でダラダラ。

ほんとにダラダラ笑笑




pukuはともかく
BEAT君は休みの日でも
仕事の用事で出かけたりしてるから

たまにはね〜




家の横の畑(田んぼ)がひまわりでいっぱい！













いつもはキャベツや枝豆がよく植えてあるけど
ひまわりは初めて！





夕方になって行動開始。


用事のついでに晩御飯。

2人で食べ放題はやめよう！と決めたはずでしたが

BEAT君の意見を振り切って
お好み焼きの食べ放題へ(≧∀≦)




うーん
やっぱり辞めといたら良かった〜
後から後悔。


どーも
普通のセットより
食べ放題の方がお得と思ってしまうpukuでした^^;



今日は体重計にのりません！
怖くてのれません！

郵便局で体成分測定〜

◾︎7月28日(日)11:00オープン

◾︎「アロマ」さんのお手入れ体験会　募集
8月11日（日、祝）
①9:30～　　②10:15～　　③11：00～
④13:15～　　⑤14：00～　　⑥14:45～
⑦15:30～

◾︎和セット　8月11日（日、祝）13：00～
＊当日ケーキセットはありません

◾︎「citta 」さんのハーフウォレットWS 13:00〜
¥3000 ドリンク&デザート付き
・7月29日(月) 満員御礼
・8月5日(月) 1名募集
・8月24日(土) 2名募集

4色から選んで頂きます。

ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー

＊3〜4人そろえば
月、金、土のご都合のいい日に
ワークショップを開催することが出来ます。
（作家様の予定で無理な日もあります)
ご希望の方はご連絡して下さいね。

ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー








本日『Leaf』は定休日。



久しぶりにBEAT君と
「にゅうにゅう工房」さんへ。





pukuはブルーベリー




BEAT君はラムレーズン



うふふ

美味しい♪




家に帰る前に郵便局へ。

ふと呼び止められ


あら〜こんなところで

ビックリ！


仲良しのお客様が お仕事を。



体成分を見てもらいました〜





あー体重が〜(⌒-⌒; )





体成分分析結果はー

まずまず良かったみたい╰(*´︶`*)╯

特に筋肉量(たんぱく質)はなぜか良かった。

運動してないし
きちんとした食生活してないのに・・・


結果
コッコママの「田隅の卵」のおかげかな〜
ということにいきつきました٩( 'ω' )و



気になったのは
体重よりも⁈骨密度。
平均より少し少ない 98% (￣◇￣;)


骨密度は測ったことがなかったので
状態がわかって良かった。

カルシウムをいっぱい取らなくっちゃ！



年とともに
気をつけないといけないことがいっぱい。


予防出来ることがあるなら
早いうちからしといた方がいいもんね〜



自分の状態が わかって良かった。


ありがとうございました〜(*^^*)






明日も定休日です。

ベルカップ追加〜♪

「Atelier Ange rose（アトリエ アンジェ ロゼ）」さんのベルカップ追加〜





プレゼントにぴったりのリボンも

プラスされました♪


とても可愛いので喜ばれること間違いなし！





定休日に買った苗を植えて〜






他にもたくさん植えました〜


お野菜はいつもご近所さんから頂きますが

なんか育ててみたくってトマトの苗も。


楽しみ〜♪

アオムシ料理〜

本日『Leaf』は定休日2日目。


時間はあったのに

放ったらかしにしてた宿題。

タイムリミットは（出かけないといけないので）

明日の8時半(*≧∀≦*)


軽く考えてたのに

思いのほか時間がかかり

この年で徹夜！


寝たいー寝たいー


ほんとにギリギリで完成〜ホッ




さあー

古物商の講習に行かないと！
（途中ウトウト）



帰り道

携帯？シートベルト？

何の取り締まりかなー


もちろん運転中の撮影じゃないですよ〜



今日もたくさんのお野菜を頂き

葉ものは早く使わないと〜


肉、魚抜きのアオムシ（BEAT君）料理


青梗菜のラーメン、さやえんどうの塩ゆで
ほうれん草のおひたし、サニーレタスのサラダ

あえて色んな物と一緒に調理しないのは

BEAT君の希望です⁈(^^;;

お酒のおつまみだから

こんなものでいいんです!
（言い訳に聞こえます⁈）



確かに普段から手の込んだものは作りませんが・・・