ちょっとしたこと

日々の出来事や考えたことを書いてみます

ティファニーで朝食を

2025-01-26 21:05:00 | 日記
2025.1.26
先日、本屋さんで文庫本を物色していたところ、これが気になり買いました！

村上春樹の翻訳は2020年に出たそうですが知らなかったなぁ〜
新書版はティファニーブルー！

昔に読んだことがありますが、どう違うかは全く覚えていませんね〜
少し前、映画がリマスタされて公開していましたね♬

オードリーの美しさにフォーカスした映画ですね！




内視鏡検査

2025-01-25 19:08:00 | 日記
2025.1.25
3年ぶりに大腸内視鏡検査をしました！

昨夜は検査食のコーンポタージュのみで、あとはお茶だけでしたー

朝から自宅でこれを飲みます！

水を2L入れて、2時間で飲み切りますよー
　
飲み切って、出しました！
大腸が空っぽになると、身も心もスッキリした感じがします〜
検査はウトウトしているので、あっという間に終了です！
結果は異常なしです。安心しました〜





大腸検査食

2025-01-24 21:34:00 | 日記
2025.1.24
大腸内視鏡の検査前日に検査食を食べて過ごしました！

1日3食とおやつが入っていますね♬ 
こんな感じです！

朝ごはんは鯛がゆです。会社なので弁当箱に入れて温めてましたよー

お昼は白がゆと和風ハンバーグ！

おやつはゼリーとビスコ♬空腹に沁みますね〜

検査食を食べて検査に臨むとカラダは負担が減ると聞きました！
どうでしょうか、はじめて食べるんですよね〜





低温調理

2025-01-23 18:56:00 | 日記
2025.1.23
今年はじめて低温調理器具を使って、鶏ハムを作りました！

アイリスオーヤマの器具です♬

ジップロックに鶏むね肉を入れて、63度、1時間50分でやりますよー

加熱が終わったら、塩を入れて冷やします！

では、いただきます♬

サラダチキンに較べて、低温調理で作る鶏ハムはしっとりとしておいしいですね〜
家で作ると保存料とかも入りません！
おいしくいただきましたー