双極性障害&発達障害あるある

今日は双極性障害、ADHD 、知的グレーゾーン、自閉スペクトラム症の特性も持ち合わせている。。。と診断されている私の日常の話。

診断されるまでは何でできないんだろう？

何でこうなってしまうんだろう？

と思っていたことが、診断されてそういうことだったのね。と納得いった。

そんな私のあるあるエピソードを書いてみます。

・今日こそは掃除するぞ❗️と立ち上がるが、あまりにも物が散乱しすぎて、何から手をつけていいか分からず頭が混乱し、結局何もできずに後回しにする。

・記憶力が悪い為言われたことをメモするのだが、後でメモを見ても、日にちしか書いてなかったりして何のメモだったか分からなくなったり、同じ事を何回も聞くので、こないだも言ったよねなどと相手を怒らせてしまう。

・気づくと収入に見合わない額をクレジットカードや通販で買い物をしてしまい、お金の管理ができない。

・いつもの病院に行くだけなのに、めちゃくちゃ緊張して言いたい事を言えずに帰ってきてしまう。

・ちょっとした事ですぐキレるので、時々物を投げたり、蹴散らかしたりする。

こんな感じの日常を何とか改善できるように、ヘルパーさんに来てもらったり、就労移行支援に通って、自分の特性に合わせた対処法を学んだりできたらいいなぁと思い始めてからはや数ヶ月。また後回し。

こんな私に育てられた子供たちが二次障害で不登校になるのも仕方ない話だ。

ホントダメダメ母ちゃんでごめんね。