時間を守る

こんばんは、MAOです

年末から、腕や肩や腰の痛みというか、筋肉痛になって

ます(＞＜)

特に右腕は、おせちのための根菜類を切ったり、皮を

剥いたり、ブリを捌いたりしたのと、

年明けですが、お風呂掃除用に、棒の先にモコモコが

ついたものを買ってたのを思い出して、掃除してみたら

天井に近いところの壁の汚れがみるみる落ちたので、

ついつい夢中になって、お風呂中掃除してしまった

のが原因です。

年末は、全然掃除できなかったので、お風呂掃除で

勢いがついて、掃除し続けてます(⌒-⌒; )

昨日は、一年前に行った、山口県の鳩子の湯に行って

のーんびりしました。それで、超リフレッシュして、

更に気合いが入りました。

そして、今日、以前から買おう買おうと話していた

700ℓの冷蔵庫をとうとう注文したのですが、これから

発注して、納期が２月初旬なので、それまでに片付け

ないといけないし、1月の下旬に、設置場所の確認に

業者の人が来られるので、人が入れるような家にしな

ければいけない、というミッションが与えられたので

気合い入ってます

今年は、時間の使い方をうまくできるように、ブログは

⭐️15分間で書けるだけで止める

これを守ろうと思います

⭐️流しをすぐ片付ける

⭐️朝起きる時間を決める

この３つをやってみようと思います

そしたら、瞑想をするとか、読書をするというのも

しやすくなるかもしれないので✨

起きる時間は、今まで、6時30分で、どうにか弁当が

できる、というバタバタした感じだったので、６時より

必ず早く起きようと思います

ここで、15分です✨

ではヽ(^o^)