痛ったぁーーーーいっ
右ふともも負傷
連日のバッティングセンター通いからか。。。
それとも、メレンゲの気持ちを観てたら、久しぶりに武田久美子
。
独自のエクササイズを披露してたからね、
桜子もつられてやってみたんだけどさ、
すんごい全身への負荷ったらありゃしない。
このすねを、腹を、二の腕をっ
家でこんなんしてたら、ももがバキーーーーって断裂したよ
今週末、会社の運動会なのに、
どうすんのさって話。
その準備にふた月費やしてるってゆーのに
買うのにためらうエクサ本↓
『Body Squeeze Exercise』