かえるの卵ダイエット。

かえるの卵みたいなチアシード。

プルプルで面白い。

連休中の緊急ダイエットなんで、
とりあえずは2食をチアシードに置き換えてます。

明日からは、1日1食を置き換えダイエットします。会社にいると、誘惑が多いから無理なく…



レモンサワーにいれても、いけました（笑）もちろん、つまみなしです。