ナムさん シュガ ジン ジミン テテ
5人がラスベガスへ旅立ちました✈️
あれ( ˘o˘)。o❓❣️
グクちゃん🐰は❓
グクちゃんはホビと一緒に行くそうで
今日はキャンセルしたみたい🤔
ホビが1人じゃ 寂しいからだそうです (⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
なんて( ˊᵕˋ*) 優しいグクちゃん🐰なのだぁ～👏🏻👏🏻
なんて思っていたら
なんかニュースによると
1人で前乗りの噂もある😭
何故❓
土曜日からファスティングを始めました(*^^*)v
去年8月の初めにやって
１ヶ月で10kg痩せました👏🏻👏🏻
膝が痛くなり痩せないといけないと思って😅💦
今回で2回目のファスティング😊
今日から3日間の断食に入ります
🥺
やっぱり食べないのは辛いよね😢
でも食べないと痩せるんだって
実感したよ😄✌️
いろいろダイエットしたけど
今回はちゃんと痩せてます(o^^o)
肉🍖や揚物🍗 ケーキ🍰食べても
リバウンドしないです ٩(´･ω･`)و
体の中を大掃除して
徐々に体をならし
前と同じ食事が出来るようになる🤗
前やった時も
初めは辛かったけど
頑張って前と同じ食事しても
太らなくなった👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
痛かった膝も治りつつある😉
今回も頑張るぞー ٩(´･ω･`)و