”３ヵ月”

音信不通になって３ヵ月目や、破局してから３ヵ月目くらいまでが
復縁のチャンスらしい。
あとは半年以内。

私の場合は、私が別れを匂わせてからの音信不通。
Ｕちゃん（♂）からすれば別れを切り出されたのと同じだったのかな。
でも、私からすれば別れたつもりはなくて。
フォローするメールも、仲直りしたい旨を書いたメールも送った。

別れたことにするのか、仲直りするのかを決めるのはＵちゃん次第。
返事がないのが答えなのかな。

私が最後にメールチェックしたのは１１月２９日。
年末にメールチェックしてみるつもりだけど、メールは来ていないと思う。

３ヵ月経ってからＵちゃんに別れを切り出されるって事は
ない気がする。
別れを切り出されるのならもっと早い時期だと思う。
音信不通にされて待ちきれなくなった側が別れを切り出すのは
この時期かな。

来年メールを１通送ってみようと思っている。
気付いた事と、謝罪を織り交ぜたメール。
私からよりを戻したいとか、別れを告げる言葉は言えないです。
言いにくい。Ｕちゃんからすれば私が全面的に悪いんだし。
私がＵちゃんを責めていなければ、きっとこんな事になっていなかったんだ。

毎日未練と吹っ切ろうという気持ちが行ったり来たりしているけれど、
きっと数ヵ月後には気持ちが固まってる。
もし４月に入るまでにメールが来なかったら、
Ｕちゃんが私と復縁する気持ちはないと解釈します。

送信はできたが、受信はない。

Uちゃん（♂）に１９日ぶりにメールを送った。
メールは未だに受信拒否されておらず、送信できた。
ただ、メールを読んでいるかはわからない。
Uちゃんからは１０月６日を最後にメールが来ていない。

もうよっぽどのことがない限りメールしないでおこう。
毎月月末に１回だけメールを確認しよう。
Uちゃん（♂）が何を考えているか知る由もないし、
期待せずに現実を受け入れていくしかないです。
これ以上後悔したり、自分を責めるのもやめよう。

ガールズちゃんねるの音信不通板を読んで、励まされている。
↓
音信不通のその後
https://girlschannel.net/topics/3142247/
【失恋】音信不通からの立ち直り方
https://girlschannel.net/topics/3434333/

特別な名前

Uちゃん（♂）には下の名前を縮めて、呼び捨てされていた。
例えば、「あいこ」だったら、「あい」みたいに。

Uちゃん（♂）と付き合う前は、誰かにそういう風に呼ばれたことって
ほとんどなかった。
１回もないわけではないけど。
だから、私にとっては特別な名前の呼び方だった。

Uちゃんからメールが来なくなり、
もうこの呼び方をされないんだって思うと、寂しくなった。
逆にこの呼び方をされている時は、幸せだったんだなって。
後悔しても遅いけど、涙が出た。

早く平気になりたい

Uちゃん（♂）の事を毎日考えるし、考えない日はないのだけど、
何かやる事に追われていたり、別の物事や人に興味を持ったり、
別の物事や人の事を考えているうちに、Uちゃんの事を考える時間が減っている。
Uちゃんの存在が薄まってきている気がする。
そう思えたのはここ２、３日くらいの事。

諦めの気持ちが強くなってきたし、考えていてもキリがないっていうか。
Uちゃんがいない人生の方がラクに過ごせていると思えてきた。
寂しい気持ちも段々なくなってきた。

でも、Uちゃんからメールが来ているかどうか確認するのは怖い。
前も書いたけど、メールが来ていない事実を受け止めるのは
凄く辛いのだ。多分、まだ期待しているから。
来ていないって思い込んでいても、内心期待している。

メールが来ていなくても、全く胸が痛まなくなったら、
メールが来ていないという事実を受け止めても、何も思わなくなったら、
やっと平気になった時。
その時はいつやってくるだろう。

例えメールが来ていたとしても、何が書かれているか読むのが怖い。
だから私は、２週間メールを確認していません。
いつ確認しよう。確認するのも本当に勇気がいるよ。

あなたのこと

今日も四六時中あなたのことを考えていたよ。
家にいても外に出かけても用事をしていても買い物をしていても、
私はあなたのことを考えている。
あなたを怒らせて傷つけて嫌われても、
私もあんなに傷ついて悲しくなって気持ちが一旦冷めても、
それでもあなたのことを考えて、想っているよ。

あなたは私のことを考える時間ってあるのかな。
私のことを思い出す瞬間ってあるのかな。
もう私のことを忘れてしまったかな。

３５日

Ｕちゃん（♂）からメールが来なくなって３５日経った。
私が最後にメールを送ってから３週間経った。

もし３週間や１ヵ月メールが来なかった場合、
何事もなかったかのように明るい短文メールを送ってみる、
というテクニックがある。
そのテクニックに対して、私の場合効果があるのか凄く疑ってます。
だけど藁をも掴む思いで、３週間ぶりにメールを送ってみました！

次は１１月最終日にメールを送ってみます。
つまり、その日までメールを確認しないで過ごします。
もうＵちゃんからメールが来るのを半分諦めてます。
正直ここまで距離を置かれると思わなかった・・・(o*｡_｡)o
本当に、Ｕちゃんが逢おうと思うまで、逢える日が決まるまで、
メールが来ないんじゃないかと思ってます。
それがいつになるかわからないし、
逐一メールチェックして落ち込むのも嫌だし。

Ｕちゃんのことを考えない日はなく、
Ｕちゃんを責めたり自分を責めたりして辛いけど、
段々Ｕちゃんのことを考えないで過ごしていけたらと思います。
いつか心の底から、Ｕちゃんと離れてよかったと思える日が来るかな。

おうし座の二人

生理前だが、郎（旦那）との関係は悪くない。
私の録画したテレビ番組を観ながら、晩ご飯を一緒に食べる。
晩酌をしながら語り合う。お酒を飲んでなくても語り合う。
言いたいことが言える。本音が言える。
ちょっとしたケンカになっても、すぐ元通りになる（と言いつつ、
郎が忙しくて疲れている時期はケンカが絶えない）。

いい旦那なんだよな。口は悪いが、優しくてマメだし。
ただ、男としては見れない。
手の繋ぎ心地も、抱きしめられてる感触も、匂いも声も、
Ｕちゃん（♂）には敵わない。
でも、郎の方が髪を撫でるのは上手い。

Ｕちゃんが現れる前は郎しかいなかったのに。
Ｕちゃんが現れてからは、郎だけだと物足りないなんて。
ちなみにＵちゃんも郎もおうし座です。血液型は違うけど。

年内が勝負

メールを確認しないで過ごすのも、メールを送らないで過ごすのも、
実はそんなに苦痛ではない。
Ｕちゃん（♂）からのメールを確認するのが怖い。
「メールが来ていない」っていう事実を目の当たりにするのが怖い。
その現実を受け止めなきゃいけないのが辛い。

別れてもいいって気持ちと、このまま別れたくないって気持ちで
ずっと揺れている。
Ｕちゃんからのメールが来ていれば、こんなに考えなくて済むのに。
復縁マニュアルまで読んでしまう始末(ﾉ_-;)
夢占いはするけど、有料占い師には頼るつもりは一切ない。
占い師よりも、経験者の話の方が役に立つ。

結局、メールが来るまで待つしかないのだけど、
ただ待っているんじゃなくて、こっちからアクションを起こさないと、
自然消滅する。
だから、年内が勝負だと思ってる。
あとは、来年以降メールが来るかどうか。

音信不通（喧嘩別れ・別れ話保留中含む）に関するリンク集

喧嘩別れの冷却期間はどのくらい？喧嘩の種類別の期間を解説！
https://hukuen-project.com/quarrel-farewell-cooling-period/

彼氏が音信不通！彼女を放置してしまう男性心理とベストな対処法（追加）
https://www.excite.co.jp/news/article/Grapps_204887/

復縁したい！音信不通の彼への連絡のきっかけと必要な冷却期間とは （追加）
https://howcollect.jp/article/33053

音信不通の彼の気持ち
http://mojiji.blog.jp/archives/37671901.html

「一人になりたい」彼をなぜそっとしておかなければいけないか
http://mojiji.blog.jp/archives/41803335.html

音信不通の彼をあと１ヵ月だけ待つなら
http://mojiji.blog.jp/archives/36351806.html

別れ話が保留中で音信不通に！彼とはもうつき合ってないってこと？
（※広告はすっ飛ばしてください）
https://miror.jp/press/column/11333

メールは来ていなくても・・・

１０日ぶりにドキドキしながらメールを確認してみたら、
Uちゃん（♂）からメールは来ていなかった(o*｡_｡)o
夢占いの結果に励まされてきたけど、良い暗示は当たってな～～い（；-；）

Uちゃんからメールが来なくなって、２６日。
私が最後にメールしてから、１２日。
これ、音信不通ですよね・・・。

Uちゃんは大の電話嫌いだから、電話するわけにいかない。
例え電話しても無視されると思う。

ただね、謝罪メールを２通送った時、メールは受信拒否になっていなかった。
そして、別の日記の相互（フォロー）も外されていない。
私は今日、メールが来ていないことにムカッと来て、
思わず相互を外そうと思ったけど、思いとどまった（汗）。

９月下旬から別の日記にUちゃんの足跡が残されなくなった。
Uちゃんはもう日記を読みに来てくれてないのか、
例え読みに来てくれていても、
ログインしてないから足跡が残らないんだと思っていた。
もしログインしていても、私の日記に足跡を残したくないのかなって。
Uちゃんへの秘密のメッセージも読んでくれてないなら、
書いてる意味ないかもと、虚しくなったり。

でも。私が日記を更新したらアクセス数が増えてる。カウンタが回ってる。
これは希望的観測なんだけど。
Uちゃんは先月から足跡機能を使わないで私の日記にアクセスしてるのかな・・・と。
だから、相互を外さないでいてくれてるのかも。
Uちゃんに訊いて確かめてみないとわからないけど。
秘密のメッセージも読んでくれてるかもしれない。

今までUちゃんは仕事中に私の日記を読んでくれていた。
読むために時間を割いてくれた。
読めない時は、別の日に時間を設けて読んでくれていた。
喧嘩中でも、例え怒っていたり気持ちが冷めたとしても、
きっぱり別れたわけじゃない。
だから私の気持ちや、動向について、まだ気にしてくれてるんじゃないかな。
メールはくれなくても、多分私の日記は読んでくれてると思う。そう思いたい。
そう思い込む方がまだ幸せに過ごせる。

喧嘩後音信不通に関するリンク集

喧嘩して連絡来なくなってから読み漁ったサイト集

・彼氏と喧嘩をして連絡がないのは嫌われたから？連絡しない心理とは
https://couples.jp/media/lovers-problems/fight/kareshi-kenka-renrakunai65456/

・彼氏と喧嘩して既読無視されてからどのくらいの期間待つべき？対処法は？
https://www.loveandcheater.com/archives/1060

・謝ったのに既読スルーし続ける彼氏への対処法｜男性への効果的な謝り方
https://laurier.excite.co.jp/i/lovely_20898

・必要なのは男性の習性の理解と、気持ちの余裕です
https://blog.novelin.net/1109

（追加）別れ話をした後の仲直り方法！恋人との溝を深めないためにできること
https://couples.jp/media/lovers-problems/fight/wakarebanashi-nakanaori13211/

・彼と音信不通になってしまったあなたへ
https://saburina.nagoya/onsinfutuu/

・喧嘩後、音信不通になりました
https://saburina.nagoya/soudan-kenkagorenrakutorenai/

・（追加）音信不通の彼氏、怒りを手放して沈黙すれば連絡が来る。別れず待つ期間は？
https://dokurinngo.com/entry/2017-02-06-115421

・（追加）「連絡を断つ」理由
https://oshiete.goo.ne.jp/qa/8221192.html?from=recommend

・彼氏と喧嘩、音信不通最長期間
https://girlschannel.net/topics/1372141/

連絡来るのをいつまでも待つか、期限を決めて待つか。
ほんとどんな心持ちで待っていたらいいのかわからない。
もしくは別れたものだと思って、気楽な短文メールをしてみるか。
でも、迷惑メール扱いされるのも怖いんだよな・・・。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿番外編＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

喧嘩した時に読んで、別れようと思ったサイト↓
・恋愛部長「大人の恋の歩き方」vol.15 不倫はなぜやめたほうがいいのか
https://ginzamag.com/culture/renaibucho15/

感情的に不満をぶつけてしまう私にとって戒めになったサイト↓
・彼に対して感情的に不満をぶつけたことで、フラれてしまいました
https://www.2400.co.jp/onayami/83.html

以前保存してあったサイト↓
・よりを戻したくなる女性の特徴5選
https://復縁執事.com/yoriwomodositakunaru5

昨日から情緒不安定

Uちゃん（♂）は私に背中を向けてしまった。
最後にメールが来てから２週間。
私が謝罪メールを送っても、Uちゃんからの反応はない。
それがとても悲しかった。無視をされているのが一番ダメージ大きい。
ひょっとしたらメールを読んでいないのかも・・・(x_x；)

２通目の謝罪メールを送ったら、あとは連絡が来るまで待つしかない。
目安は１ヵ月だそうだ。
私は手を尽くしました。
これだけ自分が歩み寄っても、Uちゃんから返事が来ないなら、
諦めます。
嫌われたのだという現実を受け止める。

間隔を空けて、何気なく普通のメールを送り続ける
っていう技もあるみたいだけど、
Uちゃんから何にも返事が来ていない状態では無理。
相手の気持ちがわからないのに普通にメールできないし、
今回の喧嘩は私のせいにされているのだから、お気楽メールは無理です。

強がりもポジティブ思考も、全て空回り。
Uちゃんを失うことの怖さと、Uちゃんから反応がないことの寂しさ。
そしてUちゃんを傷つけてしまった自分への後悔。
それらで今情緒不安定です。

優しさと涙

郎（旦那）の優しさと、Uちゃん（♂）の優しさは異なるものだ。
郎は気遣い上手。Uちゃんは言わないことが優しさ。鈍感力が備わっている。
郎の優しさが心に沁みる。傷ついている私を包んでくれる。
あと、郎に対して申し訳ない気持ち。
こんなに優しい郎がいればそれでいいのに。

なぜUちゃんを求めてしまうのか。
言わないことが優しさのUちゃんに対し、水くさいと思っていたのに。

昨日はUちゃんを思うと居ても立っても居られず、
何をしていても集中できない。
泣きながら謝罪メールを再び送った後、なかなか寝付けず。

今日は出先の車の中で号泣。
郎とは別行動で、私だけ車に残っている時に思いきり泣いた。
Uちゃんとの記憶や、Uちゃんがくれた言葉が蘇る度
泣けてくるのだ。

２週間

Uちゃん（♂）からメールが２通来ている夢を見て、
その前からも夢占いで問題が解決するとか、恋愛運はいいみたいで、
少し期待していた。

Uちゃんからのメールが来ているかメールチェックしてみたら、
来ていなかった(-_-；)
Uちゃんからメールが来なくなって今日で２週間が経った。
私が謝罪メールを送って、９日が経った。

夢は夢のままで、現実にはならないのだと悲しくなって、
涙が出てきた。
生理が終わったのに、涙が止まらない。
このまま連絡が来ないで終わってしまうのかと思うと、
辛くて辛くて、泣けてくる。鼻水も出る。

幸せな過去を振り返らないように約３週間過ごしてきた。
返事がないのが答えなのだと、言い聞かせてきた。
だけど・・・。
この喧嘩で終わってしまうような関係だったのかと。

Uちゃんこそこんな私に付き合いきれなくなって、
私への不満が積もり積もって堪忍袋の尾が切れてしまって、
もう修復不可能なのかな。

すがりつく思いで、Uちゃんに謝罪メールを再び送った。
仲直りがしたいと。このままケンカ別れするのは嫌だと。
一方的に私が悪いとUちゃんは言い張って聞かなかったから、
誠心誠意を込めて謝った。
もうここまでして、Uちゃんから連絡が来ないのであれば、
諦めるしかない。これ以上しつこくはできない。
メールを受信拒否されていないことが救い。

１週間

Uちゃん（♂）からメールが来なくなって１週間。
私が最後にメールを送った日から２日経った。

Uちゃんは音信不通にはしない人だと思うし、
自然消滅を一番嫌う人だ。
だから私はメールを送れない時や、しばらく送らないと決めた時は、
事前にUちゃんにメールできないことを伝えている。
メールが来ないことで心配をかけたくないからだ。

多分Uちゃんは私との今後の付き合い方を真剣に考えてるんだと思う。
あと、自分の気持ちをどう言葉にしてメールするか悩んでるんだと思う。
喧嘩のきっかけは大したことではなかった。
でも言い合ううちに深刻さが増してしまった。
２人とも大げさにしちゃったから。
Uちゃんも傷ついたんだろう。

もう一点思い当たるのが、私が別れを匂わせたのが原因かも。
別れた方がいいと思っていたし、別れようと思っていたのは事実。
それでも、折れるところは折れたし、謝った。
だから私はもうどうにもできない。
Uちゃんからのメールを待って、
Uちゃんの気持ちや２人の方向性を聞くしか。

どうしても私は辛くないところへいきがちなんだけど、
今Uちゃんは苦しみと対峙してるんだと思う。
相当苦悩してるんじゃないか。
私も悩みに悩んだ末、メールしたから。

どんな内容でさえ、返事が来たらいいなと思う。
向き合った末の結論が知りたい。