青汁を飲む！！

青汁って、

すごーーく飲みにくいものもありますよね！？

でも、、、これは、

結構飲みやすい！

特保がいいとか、、

有機栽培がいいとか、、

色々ありますが、

こういったものは、

続けていくことと、

あくまでも補助食品！として

摂取する事が大切です。

まずくて続けられない。

ってなると、

意味がないので、

あまり無理しなくても

飲めるものを選ぶのもいいかも！

野菜不足な現代人にとって、

こういった補助食品で栄養補助を

行っていくのは、

大切かもしれません。