鶏のポン酢漬け弁当

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～本日のメニュー～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・　鶏肉をポンズに漬けてグリル
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（TNKOちゃんに教えてもらった。おいしいネ）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・　卵焼き
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・　塩鮭
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・　ツナマヨのサニーレタス巻き
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・　ホタテ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・　ご飯　　のりたま


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昨日はご飯がなかったので、学食にして貰った。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でも、パンを買って食べたそう。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日は消化器内科の受診。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　次はやっぱり胃カメラだった。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大腸検査したばっかりなのにねぇ～。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　胃カメラは何べんやっても慣れないよね。