背伸ばしチェアー（腰＆背伸ばしストレッチ）

写真は「背伸ばしチェアー」という遊具。解説によると「イスの背に体を沿わせて、ゆったりもたれてみると、体も気分ものびやかになります。休息と同時に背中のストレッチができます」とのこと。
私もやってみましたが、背骨がすっきりすることと、青空が眼前に広がるので、ホント気分が爽快になりました！