ご無沙汰しすぎてたら
ちょっと秋の気配が…………
でもやっぱ日中はあちぃ😥
先日、久しぶりにスーパー銭湯へ行ってきました♨️
水風呂を期待してたけど、期間終了でした😢
まちゃ助宅には体重計がないので
いつもここで測るんやけどなかなかタイミングが合わず
親子連れや若い子達がきゃっきゃっしてる横をそのまま浴室へスルー………
その日は珍しく、子供連れや若い子達がいなかったので
優々と体重計へ
どうせ１０の位は変わらんだろうし……
ってことで、いつものように１の位だけみて
そうそう変わるもんでもないしね😥
っと浴室へ♨️
髪を洗って体を洗ってると
何か急にさっき乗った体重計の子とが気になった😣💦💦
とはいえ、湯船でのんびりしても大きな誤差はないやろうし😆💦💦
って湯船でゆっくり堪能した後、体重計へ再チャレンジ❗
こんどはきちんと１０の位も見るぞ‼️
流行る気持ちを落ち着かせ、じぃ～っくり数字をみると
ぴったり１０kg減ってた😵💦💦
最後にこのスーパー銭湯にきたのが６月頃
その時は体重を測ってなかったと思うし
もしかするとそれ以前から少しづつ体重が減っていってたかも😅
そういわれてみれば
長年着けたままのステンレスワイヤのブレスがゆるくなってるような……
いままでホックだけでもはけてたバギーパンツが
ベルトをしないと歩いててずりそうな……
これがマイナス１０kgの効果😆✨✨
…………でもこの減量が体調不良に関係あるのか
ちょっと不安も………
とはいえ、平均体重よりまだ上回ってるから
これからは体調と相談して
さらに減量❗
最低でもキープを目指します❗
