90日間ダイエット再開

yahooのダイエットダイアリー、再登録しました これは90日後の目標体重・体脂肪率、毎日の決め事等を設定して 管理できる機能で、グラフも見れるし、 食べた物やコメントも記入できます 登録のキッカケは、 一人暮らしを始めたのに体重計も買わずにいた昨年のこと 年末に帰省したら、久しぶりに会う人毎に言われたのが 「丸くなったね～」 ・・・！！ 恐る恐る量ったら、今までで一番増えてました そういや . . . 本文を読む