諏訪湖マラソン

10/24（日）、諏訪湖マラソンに参加してきました！

この大会はハーフマラソンオンリーで定員は7,000人、
今年はエントリー開始から3日で締め切ったという人気の大会です
（東京マラソンのように抽選ではないのです）


さすが10月の信州
ジャージ上下じゃあ寒くって、ウインドジャケット着てくればと後悔した当日の朝


天気は曇り、予報では１５時以降雨
晴れてる方が良さそうだけど、走るには良いコンディションとのこと

準備体操をしたらポカポカしてきたし、
走っているときはもちろん寒くなかった（それどころじゃなかった！？）です


ちなみに目標は完走！

高校生の時にハーフくらいの距離を走る大会があったけれど、
バリバリ体育会系の当時の体力と比べれば、「今は昔」


とにかくケガが無いように・・・と、不安があった膝にテーピングを巻いてもらいました
（救護所にて、テーピング代500円のみでお願いできました）


8時過ぎにに会場着いたのですが、気づけば10時、花火の号砲とともにスタート


沿道では旗を振って応援してくれているし、
自前でキャンディーやチョコ、一口大に切って大きなタッパーに入れた梨や漬物を配ってくれている方もいて、びっくり

15キロを過ぎたころからつらかったけれど、応援のおかげでゴールすることができました

応援してくださった皆さん、ありがとうございました！！



ゴール後は参加賞のアリナミンをぐいっと飲みほし、りんごを丸かじり


テーピングしてもらった救護所にてマッサージ（500円）してもらいました
私は左右で股関節の柔らかさに差があるそうなので、固い左側をかばって膝にもくるんじゃないかとのこと

準備運動も左側を念入りするようアドバイスいただきました



マラソンとは関係ないですが・・・チーズケーキ♪♪

日経プラス１「お取り寄せチーズケーキランキング」で8位だった、
「丸安田中屋　チーズケーキアントルメ」

一度食べたかったんです

　

甘すぎずトロトロ濃厚なチーズが美味しかった！
白ワインにも合いそう


会場であるヨットハーバー向かいのホワイトモールで買えます♪

電車の方も、上諏訪駅前のスワプラザに本店がありますよ











一緒に走った皆さん、お疲れさまでした！




翌日はかなりの筋肉痛でしたあぁ