増え+2.6キロ
除水2.9キロ
ドライ-0.1キロ
月曜日の採血結果あり💉
院長の回診あり
処方箋あり
月曜日の採血結果↓
問題なし
とはいえ、マグネシウムの値が基準よりオーバーしてるのは大丈夫なのかね？
ドクターは何も言わないから大丈夫なんだろうけど…
水曜日も無事終了
いつもの公園で冷たい缶コーヒー☕️
朝クリニックに行く時にICE.KINGというメンソールスプレーを服にかけて行ったらめちゃくちゃ寒かった🧊
次回からはクリニックから帰る時にスプレーしてみよう
新しい薬局で薬をもらってOKに♿️
しょうがないとはいえ、帰宅したの15時
お腹空いてたので、冷凍のミートソーススパゲティ🍝と唐揚げをお昼に
夜はまたまたチョレギサラダ🥗
今度はきゅうりとリーフレタスに九条ネギで
ドレッシングはキューピーのチョレギサラダドレッシングを買ってきました
あとはインゲンと豚肉の炒め物
バドワイザーで晩酌します🍺
