車いす乗りの日々徒然

2025/01/03の透析

本日の透析
増え+3.7キロ
除水0.1キロ多く引いて4.1キロ
ドライ-0.1キロ

今週最後も無事終了

帰りにウエルシアに

亜鉛のサプリを買いました

先週くらいから口の中が甘くて甘くて

歯を磨いてもうがいをしても甘いんですよね

検索したら糖尿病か亜鉛不足かと出てきたので、とりあえず亜鉛を摂取することにしました

血糖値は週明けに採血があるので、それを見てから判断してみようと思います

帰りにイオン地下で買いもの

お昼はあんかけ中華焼きそば

夜はキノコと野菜と白もつのピリ辛スープ

バーリアルで晩酌します🍺
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