増え+3.8キロ
除水4.1キロ
ドライ-0.1キロ
月曜日の採血結果あり💉
院長の回診あり
処方箋あり
月曜日の採血結果↓
まったく問題なし
水曜日も無事終了
いつもの公園で冷たい缶コーヒー☕️
今日は初夏を思わせる陽気☀️
暑い暑い🥵💦
明日からは雨が続くとのことで、OKストアでいろいろ買いもの
お昼は冷凍のたらこスパゲティに韓国海苔をトッピング
夜は薬局行った帰りにいつも寄るお肉屋さんで味付け塩豚バラを買ってこよう
サンチュと大葉でサムギョプサル風に
あとは納豆かな
めかぶ納豆を食べ始めてからお通じが良くなった
しばらく続けたい
さて、一休みしたら薬局行くか♿️
