2日開き+4.2キロ
除水0.3キロ残しで4.2キロ
ドライ+0.3キロ
透析前採血あり💉
今週始めも無事終了！
今日起きたらシャント肢が浮腫んでました
揉みほぐしたりしてたんですが、浮腫が取れなくて困りました💦
クリニックに行く途中、車いすを漕ぐのですが、いつのまにか浮腫み取れてました
腕を大きく動かすと血流が良くなる模様
さて、いつもの公園で温かい缶コーヒー☕️
その後、アパートの更新料を支払い
火災保険は手持ちがなかったので来週にしよう
お昼は冷凍の上海風焼きそばとおにぎり
今夜は豚肩ロースとニラ、ぶなしめじの炒めものにする予定
アサヒスタイルフリーで晩酌します🍻
